IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe 2025 · Para o pódio da M45-49
4:34:10−48s em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:34:58 (4º). A maior diferença está em natação (−2:43) e corrida (−1:52).
Provas3em 1 país
Melhor 70.34:19:15Brasília 2026
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Brasília 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 165 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:12 · 1:35/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Bike2:14:33 · 40,1 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida1:31:25 · 4:20/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições3:06 · −4:00 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Maceió 22 | 4:30:28 | 7º de 180 na M40-44 |
| Aracaju-Sergipe 25 | 4:34:58 | 4º de 114 na M45-49 |
| Brasília 26 | 4:19:15 | 8º de 165 na M45-49 |
Clima no dia
Brasília 2026 (07–15h): 17,7 a 26,3 °C · sensação de até 28,6 °C · umidade 68% · vento até 12 km/h · 0,7 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe 2025 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 4%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 4:34:58, você seria 1º de 65 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Maceió 2022 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe 2025 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Brasília 2026 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
De top 4% para top 5% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBrasília 26 · 30:121:35/100mPR
- BikeBrasília 26 · 2:14:3340,1 km/hPR
- CorridaBrasília 26 · 1:31:254:20/kmPR
- TransiçõesBrasília 263:06PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe 2025
você 4:34:58
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:21:21 a 4:36:45 (você) | 4 |
| 4:36:45 a 4:52:09 | 7 |
| 4:52:09 a 5:07:33 | 8 |
| 5:07:33 a 5:22:57 | 11 |
| 5:22:57 a 5:38:21 | 12 |
| 5:38:21 a 5:53:45 | 15 |
| 5:53:45 a 6:09:09 | 15 |
| 6:09:09 a 6:24:32 | 6 |
| 6:24:32 a 6:39:56 | 14 |
| 6:39:56 a 6:55:20 | 9 |
| 6:55:20 a 7:10:44 | 3 |
| 7:10:44 a 7:26:08 | 5 |
| 7:26:08 a 7:41:32 | 2 |
| 7:41:32 a 7:56:56 | 3 |
114 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:53:59.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Maceió 2022 | 26 °C | 4:30:28 |
| IRONMAN 70.3 Brasília 2026 | 26 °C | 4:19:15 |
| IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe 2025 | 29 °C | 4:34:58 |
No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Brasil3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2026 | IRONMAN 70.3 Brasília70.3 · M45-49 | 4:19:15 | 8º / 165 cat. | 74º / 1.331 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe70.3 · M45-49 | 4:34:58 | 4º / 114 cat. | 41º / 1.016 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Maceió70.3 · M40-44 | 4:30:28 | 7º / 180 cat. | 31º / 900 geral |