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Alan Greening

Reino Unido · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2004

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 4%

6º de 194 na M50-54 · IRONMAN Boulder 2015

Provas18em 2 países
Melhor 70.34:43:55New Orleans 2015
Melhor IRONMAN10:38:10Arizona 2011
Melhor maratona3:30:51Nova York 2004 · 5:00/km

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em New Orleans 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 77 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação27:39 · 1:27/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Bike2:25:48 · 37,0 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Corrida1:45:10 · 4:59/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Transições5:18 · −2:01 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Boulder 124:50:1310º de 145 na M45-49
Boulder 134:53:0017º de 133 na M45-49
New Orleans 145:15:0920º de 135 na M45-49
New Orleans 154:43:556º de 77 na M50-54
New Orleans 165:10:4010º de 82 na M50-54
Oceanside 185:01:0118º de 231 na M50-54
Boulder 185:01:2710º de 123 na M50-54

Clima no dia

New Orleans 2015 (07–15h): 20,9 a 27,8 °C · sensação de até 30,4 °C · umidade 75% · vento até 18 km/h · sem chuva.

IRONMAN

9 provas · disciplinas em Arizona 2011

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 289 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:18:01 · 2:03/100mtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
  • Bike5:23:18 · 33,4 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Corrida3:45:26 · 5:21/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Transições11:25 · −4:05 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Arizona 1110:38:1025º de 289 na M45-49
Arizona 1311:10:3064º de 293 na M45-49
Cozumel 1311:18:5962º de 214 na M45-49
Boulder 1410:39:4114º de 271 na M45-49
Boulder 1510:39:386º de 194 na M50-54
Boulder 1711:06:4512º de 99 na M50-54
Arizona 1710:55:5510º de 239 na M50-54
Boulder 1812:37:1525º de 109 na M50-54
Arizona 1810:57:171º de 7 na PCD

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2004
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Boulder 2015 · Para o pódio da M50-54

10:27:39−11:59 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:39:38 (6º). A maior diferença está em corrida (−26:18).

IRONMAN Boulder 2015 · Na próxima faixa etária (M55-59)

Hoje top 4%, na faixa seguinte top 3%

Com o mesmo 10:39:38, você seria 2º de 70 na M55-59 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Arizona 2011IRONMANtop 9%
IRONMAN 70.3 Boulder 2012IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Boulder 2013IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN Arizona 2013IRONMANtop 22%
IRONMAN Cozumel 2013IRONMANtop 29%
IRONMAN 70.3 New Orleans 2014IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN Boulder 2014IRONMANtop 6%
IRONMAN 70.3 New Orleans 2015IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN Boulder 2015IRONMANtop 4%
IRONMAN 70.3 New Orleans 2016IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN Boulder 2017IRONMANtop 13%
IRONMAN Arizona 2017IRONMANtop 5%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2018IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN Boulder 2018IRONMANtop 23%
IRONMAN 70.3 Boulder 2018IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN Arizona 2018IRONMANtop 15%

De top 9% para top 15% em 7 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoNew Orleans 15 · 27:391:27/100m
  • BikeBoulder 18 · 2:24:0937,5 km/hPR
  • CorridaOceanside 18 · 1:37:454:38/km
  • TransiçõesBoulder 134:21

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCozumel 13 · 50:451:20/100m
  • BikeBoulder 15 · 5:08:3835,0 km/h
  • CorridaArizona 11 · 3:45:265:21/km
  • TransiçõesArizona 179:02

Onde você está na M50-54 · IRONMAN Boulder 2015

você 10:39:38
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
10:18:29 a 10:46:58 (você)7
10:46:58 a 11:15:275
11:15:27 a 11:43:559
11:43:55 a 12:12:2414
12:12:24 a 12:40:5314
12:40:53 a 13:09:2219
13:09:22 a 13:37:5124
13:37:51 a 14:06:1922
14:06:19 a 14:34:4826
14:34:48 a 15:03:1711
15:03:17 a 15:31:4617
15:31:46 a 16:00:148
16:00:14 a 16:28:439
16:28:43 a 16:57:129

194 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:42:38.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Boulder 2015 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 6%Biketop 4%Corridatop 5%

Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 6%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Oceanside 201819 °C5:01:01
IRONMAN 70.3 New Orleans 201622 °C5:10:40
IRONMAN 70.3 New Orleans 201425 °C5:15:09
IRONMAN 70.3 New Orleans 201528 °C4:43:55
IRONMAN 70.3 Boulder 201832 °C5:01:27

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Arizona 201823 °C10:57:17
IRONMAN Boulder 201724 °C11:06:45
IRONMAN Cozumel 201327 °C11:18:59
IRONMAN Arizona 201727 °C10:55:55
IRONMAN Boulder 201531 °C10:39:38
IRONMAN Boulder 201833 °C12:37:15

No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos17 provas
  • México1 prova

2 países · 18 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

19 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2018IRONMAN ArizonaIRONMAN · M50-54DNS99.999º / 251 cat.99.999º / 2.244 geral
nov 2018IRONMAN ArizonaIRONMAN · PCD10:57:171º / 7 cat.253º / 2.244 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M50-545:01:2710º / 123 cat.175º / 1.884 geral
jun 2018IRONMAN BoulderIRONMAN · M50-5412:37:1525º / 109 cat.350º / 1.181 geral
abr 2018IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M50-545:01:0118º / 231 cat.211º / 2.402 geral
nov 2017IRONMAN ArizonaIRONMAN · M50-5410:55:5510º / 239 cat.203º / 2.233 geral
jun 2017IRONMAN BoulderIRONMAN · M50-5411:06:4512º / 99 cat.126º / 1.082 geral
abr 2016IRONMAN 70.3 New Orleans70.3 · M50-545:10:4010º / 82 cat.168º / 1.132 geral
nov 2015IRONMAN ArizonaIRONMAN · M50-54DNF99.999º / 249 cat.99.999º / 2.370 geral
ago 2015IRONMAN BoulderIRONMAN · M50-5410:39:386º / 194 cat.88º / 2.010 geral
abr 2015IRONMAN 70.3 New Orleans70.3 · M50-544:43:556º / 77 cat.112º / 1.426 geral
ago 2014IRONMAN BoulderIRONMAN · M45-4910:39:4114º / 271 cat.92º / 2.052 geral
abr 2014IRONMAN 70.3 New Orleans70.3 · M45-495:15:0920º / 135 cat.223º / 1.329 geral
dez 2013IRONMAN CozumelIRONMAN · M45-4911:18:5962º / 214 cat.518º / 1.849 geral
nov 2013IRONMAN ArizonaIRONMAN · M45-4911:10:3064º / 293 cat.475º / 2.517 geral
ago 2013IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M45-494:53:0017º / 133 cat.179º / 1.531 geral
ago 2012IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M45-494:50:1310º / 145 cat.138º / 1.313 geral
nov 2011IRONMAN ArizonaIRONMAN · M45-4910:38:1025º / 289 cat.269º / 2.440 geral
nov 2004Maratona de Nova YorkMaratona · M35-393:30:51—2.630º / 36.565 geral