Alan Gibson · RankMyRace

Provas5em 2 países

Melhor 70.34:35:26Busselton 2016

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Busselton 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 228 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação37:04 · 1:57/100mtop 78%: mais rápido que 22% da categoria
Bike2:22:28 · 37,9 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Corrida1:31:03 · 4:19/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Transições4:51 · −47s vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Mandurah 15	4:48:21	33º de 109 na M35-39
Busselton 16	4:35:26	39º de 228 na M35-39
Port Macquarie 17	4:43:37	9º de 120 na M35-39
World Championship 17	4:59:27	218º de 386 na M35-39

Clima no dia

Busselton 2016 (07–15h): 12,9 a 17,8 °C · sensação de até 15,4 °C · umidade 63% · vento até 16 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2017 · Para o pódio da M35-39

4:28:52−14:45 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:43:37 (9º). A maior diferença está em natação (−8:14) e bike (−3:53).

IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2017 · Na próxima faixa etária (M40-44)

~~Hoje top 8%~~, na faixa seguinte top 6%

Com o mesmo 4:43:37, você seria 7º de 120 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

IRONMAN 70.3
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Mandurah 2015	IRONMAN 70.3	top 31%
IRONMAN 70.3 Busselton 2016	IRONMAN 70.3	top 18%
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2017	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017	IRONMAN 70.3	top 57%

De top 31% para top 57% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 8 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoPort Macquarie 17 · 36:061:54/100m
BikeBusselton 16 · 2:22:2837,9 km/h
CorridaBusselton 16 · 1:31:034:19/km
TransiçõesPort Macquarie 174:34

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2017

você 4:43:37

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:23:14 a 4:38:27	7
4:38:27 a 4:53:40 (você)	9
4:53:40 a 5:08:53	13
5:08:53 a 5:24:06	11
5:24:06 a 5:39:19	14
5:39:19 a 5:54:32	15
5:54:32 a 6:09:45	17
6:09:45 a 6:24:57	6
6:24:57 a 6:40:10	8
6:40:10 a 6:55:23	10
6:55:23 a 7:10:36	5
7:10:36 a 7:25:49	3
7:25:49 a 7:41:02	0
7:41:02 a 7:56:15	2

120 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:46:46.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2017 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Busselton 2016	18 °C	4:35:26
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2017	22 °C	4:43:37
IRONMAN 70.3 World Championship 2017	34 °C	4:59:27

No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Austrália4 provas
Estados Unidos1 prova

2 países · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
mai 2019	IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M40-44	DNF	99.999º / 82 cat.	99.999º / 791 geral
set 2017	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39	4:59:27	218º / 386 cat.	946º / 2.371 geral
mai 2017	IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M35-39	4:43:37	9º / 120 cat.	37º / 930 geral
mai 2016	IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M35-39	4:35:26	39º / 228 cat.	209º / 1.699 geral
nov 2015	IRONMAN 70.3 Mandurah70.3 · M35-39	4:48:21	33º / 109 cat.	185º / 793 geral