HYROX Dublin 2025 · Para o pódio da M40-44
1:04:54−31:01 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:35:55 (67º).
Provas6em 4 países
Melhor HYROX Open1:35:55Dublin 2025
Melhor 70.36:09:43Dun Laoghaire 2019
Melhor IRONMAN11:42:20Copenhagen 2025
HYROX Open
1 prova · última em Dublin 2025
Onde ganhar tempo
Dublin 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Dun Laoghaire 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 123 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação19:24 · 1:01/100mtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Bike3:33:23 · 25,3 km/htop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Corrida2:03:44 · 5:52/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Transições13:12 · +58s vs. medianatop 62%: mais rápido que 38% da categoria
Clima no dia
Dun Laoghaire 2019 (07–15h): 15,5 a 19,8 °C · sensação de até 21,8 °C · umidade 83% · vento até 10 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Copenhagen 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 200 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:18:41 · 2:04/100mtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Bike5:41:01 · 31,7 km/htop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Corrida4:26:10 · 6:18/kmtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Transições16:28 · +2:50 vs. medianatop 71%: mais rápido que 29% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austria 21 | 11:59:01 | 72º de 151 na M50-54 |
| Ireland Cork 22 | 12:51:33 | 37º de 125 na M50-54 |
| Wales 23 | 14:21:33 | 89º de 180 na M50-54 |
| Copenhagen 25 | 11:42:20 | 111º de 200 na M50-54 |
Clima no dia
Copenhagen 2025 (07–22h): 14,9 a 21,0 °C · sensação de até 18,0 °C · umidade 54% · vento até 20 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Dublin 2025 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 77%, na faixa seguinte top 73%
Com o mesmo 1:35:55, você seria 35º de 48 na M45-49 dessa prova.
IRONMAN Ireland Cork 2022 · Para o pódio da M50-54
10:45:40−2:05:53 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 12:51:33 (37º). A maior diferença está em corrida (−50:07) e bike (−44:12).
IRONMAN Ireland Cork 2022 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 30%, na faixa seguinte top 22%
Com o mesmo 12:51:33, você seria 15º de 70 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2019 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN Austria 2021 | IRONMAN | top 48% |
| IRONMAN Ireland Cork 2022 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN Wales 2023 | IRONMAN | top 50% |
| HYROX Dublin 2025 | HYROX | top 77% |
| IRONMAN Copenhagen 2025 | IRONMAN | top 56% |
De top 40% para top 56% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoIreland Cork 22 · 1:14:331:58/100m
- BikeCopenhagen 25 · 5:41:0131,7 km/hPR
- CorridaAustria 21 · 4:10:035:56/km
- TransiçõesCopenhagen 2516:28PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN Ireland Cork 2022
você 12:51:33
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 10:23:26 a 10:50:49 | 3 |
| 10:50:49 a 11:18:11 | 7 |
| 11:18:11 a 11:45:34 | 6 |
| 11:45:34 a 12:12:57 | 8 |
| 12:12:57 a 12:40:20 | 7 |
| 12:40:20 a 13:07:42 (você) | 12 |
| 13:07:42 a 13:35:05 | 10 |
| 13:35:05 a 14:02:28 | 14 |
| 14:02:28 a 14:29:50 | 9 |
| 14:29:50 a 14:57:13 | 18 |
| 14:57:13 a 15:24:36 | 10 |
| 15:24:36 a 15:51:59 | 5 |
| 15:51:59 a 16:19:21 | 10 |
| 16:19:21 a 16:46:44 | 6 |
125 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:59:48.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Ireland Cork 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 27% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 37%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Austria 2021 | 20 °C | 11:59:01 |
| IRONMAN Copenhagen 2025 | 21 °C | 11:42:20 |
| IRONMAN Wales 2023 | 22 °C | 14:21:33 |
| IRONMAN Ireland Cork 2022 | 27 °C | 12:51:33 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Irlanda3 provas
Áustria1 prova
Dinamarca1 prova
Reino Unido1 prova
4 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2025 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M50-54 | 11:42:20 | 111º / 200 cat. | 1.553º / 2.447 geral |
| set 2023 | IRONMAN WalesIRONMAN · M50-54 | 14:21:33 | 89º / 180 cat. | 968º / 1.630 geral |
| ago 2022 | IRONMAN Ireland CorkIRONMAN · M50-54 | 12:51:33 | 37º / 125 cat. | 376º / 1.054 geral |
| set 2021 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M50-54 | 11:59:01 | 72º / 151 cat. | 643º / 1.031 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire70.3 · M45-49 | 6:09:43 | 49º / 123 cat. | 475º / 1.028 geral |
| 2025 | HYROX DublinHYROX - Wednesday · M40-44 | 1:35:55 | 67º / 88 cat. | 528º / 703 geral |