IRONMAN Vietnam 2026 · Para o pódio da M40-44
9:33:12−2:39 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:35:51 (4º). A maior diferença está em bike (−15:16) e natação (−3:31).
Provas6em 4 países
Melhor 70.34:32:49Bahrain 2025
Melhor IRONMAN9:35:51Vietnam 2026
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Bahrain 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 45 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:09 · 1:51/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Bike2:18:27 · 39,0 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida1:33:40 · 4:26/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Transições5:34 · −2:40 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Bahrain 24 | 5:04:04 | 56º de 172 na M35-39 |
| Durban 25 | 4:45:33 | 7º de 124 na M40-44 |
| Bahrain 25 | 4:32:49 | 9º de 45 na M40-44 |
Clima no dia
Bahrain 2025 (07–15h): 22,6 a 26,3 °C · sensação de até 27,7 °C · umidade 60% · vento até 10 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Vietnam 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 138 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:10:50 · 1:52/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Bike4:54:31 · 36,7 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida3:21:59 · 4:47/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Transições8:31 · −7:09 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| South Africa 25 | 10:45:29 | 16º de 88 na M40-44 |
| Japan South Hokkaido 25 | 9:59:04 | 8º de 137 na M40-44 |
| Vietnam 26 | 9:35:51 | 4º de 138 na M40-44 |
Clima no dia
Vietnam 2026 (07–22h): 27,3 a 31,3 °C · sensação de até 36,5 °C · umidade 71% · vento até 15 km/h · 1,7 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Vietnam 2026 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 9:35:51, você seria 2º de 127 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2024 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN South Africa 2025 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2025 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN Japan South Hokkaido 2025 | IRONMAN | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2025 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN Vietnam 2026 | IRONMAN | top 3% |
De top 33% para top 3% em 1 ano. No triathlon, você ganha em média 15 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBahrain 25 · 35:091:51/100mPR
- BikeBahrain 25 · 2:18:2739,0 km/hPR
- CorridaDurban 25 · 1:28:534:13/km
- TransiçõesBahrain 255:34PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoVietnam 26 · 1:10:501:52/100mPR
- BikeVietnam 26 · 4:54:3136,7 km/hPR
- CorridaJapan South Hokkaido 25 · 3:13:414:35/km
- TransiçõesVietnam 268:31PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN Vietnam 2026
você 9:35:51
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:45:47 a 9:20:14 | 2 |
| 9:20:14 a 9:54:40 (você) | 7 |
| 9:54:40 a 10:29:07 | 3 |
| 10:29:07 a 11:03:34 | 8 |
| 11:03:34 a 11:38:01 | 13 |
| 11:38:01 a 12:12:27 | 11 |
| 12:12:27 a 12:46:54 | 8 |
| 12:46:54 a 13:21:21 | 17 |
| 13:21:21 a 13:55:47 | 13 |
| 13:55:47 a 14:30:14 | 8 |
| 14:30:14 a 15:04:41 | 12 |
| 15:04:41 a 15:39:08 | 11 |
| 15:39:08 a 16:13:34 | 12 |
| 16:13:34 a 16:48:01 | 13 |
138 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:21:43.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Vietnam 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2024 | 20 °C | 5:04:04 |
| IRONMAN 70.3 Durban 2025 | 23 °C | 4:45:33 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2025 | 26 °C | 4:32:49 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,7% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Barein2 provas
África do Sul2 provas
Japão1 prova
Vietnã1 prova
4 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN VietnamIRONMAN · M40-44 | 9:35:51 | 4º / 138 cat. | 14º / 706 geral |
| dez 2025 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M40-44 | 4:32:49 | 9º / 45 cat. | 48º / 322 geral |
| set 2025 | IRONMAN Japan South HokkaidoIRONMAN · M40-44 | 9:59:04 | 8º / 137 cat. | 30º / 1.046 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M40-44 | 4:45:33 | 7º / 124 cat. | 53º / 1.242 geral |
| mar 2025 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M40-44 | 10:45:29 | 16º / 88 cat. | 101º / 691 geral |
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M35-39 | 5:04:04 | 56º / 172 cat. | 241º / 867 geral |