IRONMAN 70.3 Durban 2015 · Para o pódio da M45-49
4:37:09−33:09 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:10:18 (26º). A maior diferença está em corrida (−26:55) e bike (−3:37).
Provas8em 4 países
Melhor 70.34:54:48Durban 2016
Melhor IRONMAN12:37:32South Africa 2017
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Durban 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 234 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:29:31 · 36,1 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida2:22:22 · 6:45/kmtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| South Africa 12 | 6:06:46 | 72º de 205 na M45-49 |
| Mallorca 13 | 5:37:04 | 158º de 347 na M45-49 |
| Budapest 14 | 5:07:16 | 35º de 134 na M45-49 |
| Durban 15 | 5:10:18 | 26º de 214 na M45-49 |
| Pula 15 | 4:57:19 | 104º de 220 na M45-49 |
| Durban 16 | 4:54:48 | 73º de 234 na M45-49 |
Clima no dia
Durban 2016 (07–15h): 16,7 a 27,4 °C · sensação de até 27,9 °C · umidade 56% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em South Africa 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 130 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:08:07 · 1:48/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Bike6:03:55 · 29,7 km/htop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Corrida5:10:39 · 7:22/kmtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Transições14:51 · +1:05 vs. medianatop 58%: mais rápido que 42% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| South Africa 14 | 12:57:26 | 82º de 207 na M45-49 |
| South Africa 17 | 12:37:32 | 71º de 130 na M50-54 |
Clima no dia
South Africa 2017 (07–22h): 19,1 a 25,6 °C · sensação de até 27,5 °C · umidade 72% · vento até 28 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Durban 2015 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 12%
Com o mesmo 5:10:18, você seria 13º de 116 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 South Africa 2012 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2013 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN South Africa 2014 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Budapest 2014 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2015 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Pula 2015 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2016 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN South Africa 2017 | IRONMAN | top 55% |
De top 36% para top 55% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMallorca 13 · 32:011:41/100m
- BikeDurban 16 · 2:29:3136,1 km/hPR
- CorridaBudapest 14 · 1:52:085:19/km
- TransiçõesPula 153:17PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoSouth Africa 14 · 1:05:521:44/100m
- BikeSouth Africa 17 · 6:03:5529,7 km/hPR
- CorridaSouth Africa 17 · 5:10:397:22/kmPR
- TransiçõesSouth Africa 1412:57
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Durban 2015
você 5:10:18
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:25:40 a 4:44:28 | 7 |
| 4:44:28 a 5:03:15 | 8 |
| 5:03:15 a 5:22:03 (você) | 26 |
| 5:22:03 a 5:40:50 | 27 |
| 5:40:50 a 5:59:38 | 29 |
| 5:59:38 a 6:18:25 | 31 |
| 6:18:25 a 6:37:13 | 37 |
| 6:37:13 a 6:56:01 | 21 |
| 6:56:01 a 7:14:48 | 12 |
| 7:14:48 a 7:33:36 | 10 |
| 7:33:36 a 7:52:23 | 4 |
| 7:52:23 a 8:11:11 | 0 |
| 8:11:11 a 8:29:58 | 1 |
| 8:29:58 a 8:48:46 | 1 |
214 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:06:07.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Durban 2015 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 8% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2013 | 20 °C | 5:37:04 |
| IRONMAN 70.3 Pula 2015 | 23 °C | 4:57:19 |
| IRONMAN 70.3 Budapest 2014 | 23 °C | 5:07:16 |
| IRONMAN 70.3 Durban 2016 | 27 °C | 4:54:48 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,7% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
África do Sul5 provas
Espanha1 prova
Croácia1 prova
Hungria1 prova
4 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2017 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M50-54 | 12:37:32 | 71º / 130 cat. | 945º / 1.760 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M45-49 | 4:54:48 | 73º / 234 cat. | 628º / 2.337 geral |
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Pula70.3 · M45-49 | 4:57:19 | 104º / 220 cat. | 624º / 1.438 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M45-49 | 5:10:18 | 26º / 214 cat. | 273º / 2.211 geral |
| ago 2014 | IRONMAN 70.3 Budapest70.3 · M45-49 | 5:07:16 | 35º / 134 cat. | 449º / 1.344 geral |
| abr 2014 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M45-49 | 12:57:26 | 82º / 207 cat. | 691º / 1.874 geral |
| mai 2013 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M45-49 | 5:37:04 | 158º / 347 cat. | 1.337º / 2.556 geral |
| jan 2012 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M45-49 | 6:06:46 | 72º / 205 cat. | 825º / 2.320 geral |