IRONMAN 70.3 Cairns 2024 · Para o pódio da M40-44
4:10:07−36:46 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:46:53 (18º). A maior diferença está em bike (−18:27) e corrida (−9:28).
Provas4em 1 país
Melhor 70.34:46:53Cairns 2024
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Cairns 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 83 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:04 · 1:44/100mtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Bike2:32:54 · 35,3 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Corrida1:33:46 · 4:27/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições7:08 · −1:18 vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 22 | 5:26:49 | 46º de 108 na M40-44 |
| Western Australia 22 | 5:01:31 | 23º de 101 na M40-44 |
| Cairns 24 | 4:46:53 | 18º de 83 na M40-44 |
| Cairns 26 | 5:26:14 | 23º de 70 na M45-49 |
Clima no dia
Cairns 2024 (07–15h): 13,9 a 27,1 °C · sensação de até 28,8 °C · umidade 59% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cairns 2024 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 22%, na faixa seguinte top 14%
Com o mesmo 4:46:53, você seria 13º de 94 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cairns 2022 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2022 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2024 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2026 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
De top 43% para top 33% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCairns 24 · 33:041:44/100m
- BikeCairns 24 · 2:32:5435,3 km/h
- CorridaCairns 24 · 1:33:464:27/km
- TransiçõesCairns 265:58PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Cairns 2024
você 4:46:53
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:05:13 a 4:19:26 | 3 |
| 4:19:26 a 4:33:40 | 5 |
| 4:33:40 a 4:47:53 (você) | 12 |
| 4:47:53 a 5:02:07 | 16 |
| 5:02:07 a 5:16:20 | 11 |
| 5:16:20 a 5:30:34 | 3 |
| 5:30:34 a 5:44:47 | 10 |
| 5:44:47 a 5:59:00 | 3 |
| 5:59:00 a 6:13:14 | 2 |
| 6:13:14 a 6:27:27 | 5 |
| 6:27:27 a 6:41:41 | 6 |
| 6:41:41 a 6:55:54 | 2 |
| 6:55:54 a 7:10:08 | 4 |
| 7:10:08 a 7:24:21 | 1 |
83 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:08:17.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cairns 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 16% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2022 | 22 °C | 5:01:31 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2022 | 24 °C | 5:26:49 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2026 | 24 °C | 5:26:14 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2024 | 27 °C | 4:46:53 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,7% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M45-49 | 5:26:14 | 23º / 70 cat. | 323º / 1.249 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 61 cat. | 99.999º / 1.049 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M40-44 | 4:46:53 | 18º / 83 cat. | 150º / 1.079 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M40-44 | 5:01:31 | 23º / 101 cat. | 136º / 890 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M40-44 | 5:26:49 | 46º / 108 cat. | 332º / 1.087 geral |