Al Torre · RankMyRace

Provas19em 2 países

Melhor 70.34:51:28Vineman 2016

Melhor IRONMAN10:55:21Texas 2016

IRONMAN 70.3

14 provas · disciplinas em Vineman 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 90 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação31:38 · 1:40/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Bike2:36:40 · 34,5 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Corrida1:38:22 · 4:40/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Transições4:48 · −5:40 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
California 12	5:00:31	16º de 158 na M50-54
California 13	5:18:05	23º de 134 na M50-54
Vineman 13	4:57:47	6º de 142 na M50-54
California Oceanside 14	5:07:46	5º de 89 na M55-59
Vineman 14	4:56:33	3º de 83 na M55-59
World Championship 14	5:11:44	40º de 96 na M55-59
California Oceanside 15	5:10:09	8º de 86 na M55-59
St. George 15	5:26:13	18º de 97 na M55-59
California Oceanside 16	4:55:46	3º de 89 na M55-59
Vineman 16	4:51:28	4º de 90 na M55-59
Santa Cruz 16	4:56:42	5º de 86 na M55-59
Oceanside California 17	4:54:00	4º de 140 na M55-59
World Championship 17	5:14:38	34º de 158 na M55-59
Chattanooga 19	5:00:33	8º de 72 na M60-64

Clima no dia

Vineman 2016 (07–15h): 22,7 a 30,9 °C · sensação de até 34,6 °C · umidade 59% · vento até 13 km/h · sem chuva.

IRONMAN

5 provas · disciplinas em Texas 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 98 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:15:29 · 1:59/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Bike4:18:32 · 41,8 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Corrida5:12:18 · 7:24/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Transições9:02 · −11:10 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Arizona 13	11:03:41	13º de 241 na M50-54
Arizona 14	10:56:52	5º de 115 na M55-59
Texas 16	10:55:21	14º de 98 na M55-59
Boulder 17	11:02:57	1º de 55 na M55-59
World Championship 17	12:21:08	70º de 134 na M55-59

Clima no dia

Texas 2016 (07–22h): 21,3 a 29,9 °C · sensação de até 35,6 °C · umidade 86% · vento até 9 km/h · 10,2 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 California 2012	IRONMAN 70.3	top 11%
IRONMAN 70.3 California 2013	IRONMAN 70.3	top 18%
IRONMAN 70.3 Vineman 2013	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN Arizona 2013	IRONMAN	top 6%
IRONMAN 70.3 California Oceanside 2014	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN 70.3 Vineman 2014	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN 70.3 World Championship 2014	IRONMAN 70.3	top 42%
IRONMAN Arizona 2014	IRONMAN	top 5%
IRONMAN 70.3 California Oceanside 2015	IRONMAN 70.3	top 10%
IRONMAN 70.3 St. George 2015	IRONMAN 70.3	top 19%
IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN Texas 2016	IRONMAN	top 15%
IRONMAN 70.3 Vineman 2016	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2016	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN Boulder 2017	IRONMAN	top 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017	IRONMAN 70.3	top 22%
IRONMAN World Championship 2017	IRONMAN	top 53%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2019	IRONMAN 70.3	top 12%

De top 11% para top 12% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoChattanooga 19 · 17:140:54/100mPR
BikeChattanooga 19 · 2:32:1835,5 km/hPR
CorridaOceanside California 17 · 1:35:094:31/km
TransiçõesVineman 164:48

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoArizona 14 · 1:08:061:48/100m
BikeTexas 16 · 4:18:3241,8 km/h
CorridaArizona 14 · 4:04:425:48/km
TransiçõesTexas 169:02

Onde você está na M55-59 · IRONMAN Boulder 2017

você 11:02:57

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
11:02:57 a 11:28:34 (você)	4
11:28:34 a 11:54:11	0
11:54:11 a 12:19:48	2
12:19:48 a 12:45:25	3
12:45:25 a 13:11:02	2
13:11:02 a 13:36:39	4
13:36:39 a 14:02:17	4
14:02:17 a 14:27:54	1
14:27:54 a 14:53:31	11
14:53:31 a 15:19:08	5
15:19:08 a 15:44:45	6
15:44:45 a 16:10:22	3
16:10:22 a 16:35:59	8
16:35:59 a 17:01:36	2

55 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 14:49:18.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Boulder 2017 · seu perfil por disciplina

Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 California 2012	15 °C	5:00:31
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2016	18 °C	4:56:42
IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017	18 °C	4:54:00
IRONMAN 70.3 California 2013	19 °C	5:18:05
IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016	21 °C	4:55:46
IRONMAN 70.3 California Oceanside 2015	25 °C	5:10:09
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2019	29 °C	5:00:33
IRONMAN 70.3 Vineman 2013	30 °C	4:57:47
IRONMAN 70.3 Vineman 2016	31 °C	4:51:28
IRONMAN 70.3 Vineman 2014	31 °C	4:56:33
IRONMAN 70.3 World Championship 2017	34 °C	5:14:38

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN Boulder 2017	24 °C	11:02:57
IRONMAN World Championship 2017	26 °C	12:21:08
IRONMAN Texas 2016	30 °C	10:55:21

Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos18 provas
França1 prova

2 países · 19 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

20 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
mai 2019	IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M60-64	5:00:33	8º / 72 cat.	423º / 2.701 geral
abr 2018	IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M55-59	DNS	99.999º / 146 cat.	99.999º / 2.402 geral
out 2017	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M55-59	12:21:08	70º / 134 cat.	1.599º / 2.231 geral
set 2017	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-59	5:14:38	34º / 158 cat.	1.411º / 2.371 geral
jun 2017	IRONMAN BoulderIRONMAN · M55-59	11:02:57	1º / 55 cat.	116º / 1.082 geral
abr 2017	IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · M55-59	4:54:00	4º / 140 cat.	166º / 2.414 geral
set 2016	IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M55-59	4:56:42	5º / 86 cat.	144º / 1.863 geral
jul 2016	IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · M55-59	4:51:28	4º / 90 cat.	156º / 1.809 geral
mai 2016	IRONMAN TexasIRONMAN · M55-59	10:55:21	14º / 98 cat.	693º / 2.204 geral
abr 2016	IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · M55-59	4:55:46	3º / 89 cat.	186º / 2.234 geral
mai 2015	IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M55-59	5:26:13	18º / 97 cat.	414º / 1.990 geral
mar 2015	IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · M55-59	5:10:09	8º / 86 cat.	282º / 2.206 geral
nov 2014	IRONMAN ArizonaIRONMAN · M55-59	10:56:52	5º / 115 cat.	256º / 2.390 geral
set 2014	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-59	5:11:44	40º / 96 cat.	1.427º / 2.188 geral
jul 2014	IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · M55-59	4:56:33	3º / 83 cat.	168º / 2.171 geral
mar 2014	IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · M55-59	5:07:46	5º / 89 cat.	265º / 2.278 geral
nov 2013	IRONMAN ArizonaIRONMAN · M50-54	11:03:41	13º / 241 cat.	428º / 2.517 geral
jul 2013	IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · M50-54	4:57:47	6º / 142 cat.	215º / 2.151 geral
mar 2013	IRONMAN 70.3 California70.3 · M50-54	5:18:05	23º / 134 cat.	466º / 2.203 geral
mar 2012	IRONMAN 70.3 California70.3 · M50-54	5:00:31	16º / 158 cat.	255º / 2.144 geral