IRONMAN Louisville 2016 · Para o pódio da M45-49
9:43:01−1:02:59 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:46:00 (29º). A maior diferença está em bike (−41:25) e corrida (−15:45).
Provas6em 4 países
Melhor 70.35:06:42Cascais Portugal 2017
Melhor IRONMAN10:46:00Louisville 2016
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Cascais Portugal 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 218 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:15 · 1:36/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Bike2:43:32 · 33,0 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida1:44:10 · 4:56/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições8:45 · −4:01 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lanzarote 16 | 5:28:18 | 10º de 62 na M45-49 |
| Cascais Portugal 17 | 5:06:42 | 38º de 218 na M45-49 |
| Miami 17 | 5:24:06 | 23º de 206 na M45-49 |
Clima no dia
Cascais Portugal 2017 (07–15h): 16,5 a 21,0 °C · sensação de até 20,0 °C · umidade 76% · vento até 26 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Louisville 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 321 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação58:37 · 1:33/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Bike5:43:57 · 31,4 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida3:52:17 · 5:30/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições11:09 · −10:35 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lanzarote 13 | 11:13:16 | 54º de 337 na M40-44 |
| European Championship 14 | 12:16:59 | 352º de 488 na M40-44 |
| Louisville 16 | 10:46:00 | 29º de 321 na M45-49 |
Clima no dia
Louisville 2016 (07–22h): 10,0 a 21,6 °C · sensação de até 20,6 °C · umidade 57% · vento até 7 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2013 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN European Championship 2014 | IRONMAN | top 73% |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2016 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Louisville 2016 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2017 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Miami 2017 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
De top 17% para top 12% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLanzarote 16 · 29:121:32/100m
- BikeMiami 17 · 2:41:5333,4 km/hPR
- CorridaCascais Portugal 17 · 1:44:104:56/km
- TransiçõesMiami 173:59PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoEuropean Championship 14 · 58:101:32/100m
- BikeEuropean Championship 14 · 5:32:5132,4 km/h
- CorridaLanzarote 13 · 3:37:515:10/km
- TransiçõesEuropean Championship 149:31
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Louisville 2016
você 10:46:00
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:25:41 a 9:53:46 | 6 |
| 9:53:46 a 10:21:51 | 12 |
| 10:21:51 a 10:49:57 (você) | 15 |
| 10:49:57 a 11:18:02 | 17 |
| 11:18:02 a 11:46:07 | 25 |
| 11:46:07 a 12:14:12 | 31 |
| 12:14:12 a 12:42:18 | 37 |
| 12:42:18 a 13:10:23 | 46 |
| 13:10:23 a 13:38:28 | 29 |
| 13:38:28 a 14:06:33 | 27 |
| 14:06:33 a 14:34:38 | 16 |
| 14:34:38 a 15:02:44 | 22 |
| 15:02:44 a 15:30:49 | 14 |
| 15:30:49 a 15:58:54 | 24 |
321 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:51:24.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Louisville 2016 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 3% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2017 | 21 °C | 5:06:42 |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2016 | 23 °C | 5:28:18 |
| IRONMAN 70.3 Miami 2017 | 29 °C | 5:24:06 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha2 provas
Estados Unidos2 provas
Alemanha1 prova
Portugal1 prova
4 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2017 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M45-49 | 5:24:06 | 23º / 206 cat. | 294º / 1.633 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M45-49 | 5:06:42 | 38º / 218 cat. | 282º / 1.633 geral |
| out 2016 | IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M45-49 | 10:46:00 | 29º / 321 cat. | 223º / 2.427 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M45-49 | 5:28:18 | 10º / 62 cat. | 106º / 563 geral |
| jul 2014 | IRONMAN European ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 12:16:59 | 352º / 488 cat. | 1.618º / 2.395 geral |
| mai 2013 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-44 | 11:13:16 | 54º / 337 cat. | 279º / 1.648 geral |