IRONMAN Lanzarote 2016 · Para o pódio da M40-44
9:39:44−1:30:04 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:09:48 (46º). A maior diferença está em bike (−54:10) e corrida (−40:23).
Provas7em 2 países
Melhor IRONMAN10:37:33Copenhagen 2019
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Copenhagen 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 376 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação57:03 · 1:30/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Bike5:08:12 · 35,0 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida4:24:18 · 6:16/kmtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Transições8:01 · −5:17 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lanzarote 15 | 11:59:36 | 83º de 266 na M35-39 |
| Lanzarote 16 | 11:09:48 | 46º de 331 na M40-44 |
| Lanzarote 17 | 11:34:56 | 50º de 254 na M40-44 |
| Lanzarote 18 | 11:56:00 | 77º de 318 na M40-44 |
| Copenhagen 19 | 10:37:33 | 103º de 376 na M40-44 |
| Copenhagen 22 | 11:03:06 | 107º de 294 na M45-49 |
Clima no dia
Copenhagen 2019 (07–22h): 15,3 a 18,9 °C · sensação de até 19,7 °C · umidade 88% · vento até 19 km/h · 6,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Lanzarote 2016 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 14%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 11:09:48, você seria 21º de 265 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2015 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN Lanzarote 2016 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN Lanzarote 2017 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN Lanzarote 2018 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN Copenhagen 2019 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN Copenhagen 2022 | IRONMAN | top 37% |
De top 32% para top 37% em 7 anos. No IRONMAN, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 19 · 57:031:30/100m
- BikeCopenhagen 19 · 5:08:1235,0 km/h
- CorridaLanzarote 16 · 3:52:405:31/km
- TransiçõesCopenhagen 198:01
Onde você está na M40-44 · IRONMAN Lanzarote 2016
você 11:09:48
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:29:19 a 10:00:46 | 4 |
| 10:00:46 a 10:32:13 | 15 |
| 10:32:13 a 11:03:41 | 23 |
| 11:03:41 a 11:35:08 (você) | 21 |
| 11:35:08 a 12:06:35 | 35 |
| 12:06:35 a 12:38:02 | 54 |
| 12:38:02 a 13:09:30 | 52 |
| 13:09:30 a 13:40:57 | 28 |
| 13:40:57 a 14:12:24 | 34 |
| 14:12:24 a 14:43:51 | 21 |
| 14:43:51 a 15:15:18 | 16 |
| 15:15:18 a 15:46:46 | 10 |
| 15:46:46 a 16:18:13 | 8 |
| 16:18:13 a 16:49:40 | 10 |
331 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:45:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Lanzarote 2016 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 6% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 21%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2018 | 16 °C | 11:56:00 |
| IRONMAN Copenhagen 2019 | 19 °C | 10:37:33 |
| IRONMAN Lanzarote 2017 | 22 °C | 11:34:56 |
| IRONMAN Copenhagen 2022 | 22 °C | 11:03:06 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha4 provas
Dinamarca3 provas
2 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2022 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-49 | 11:03:06 | 107º / 294 cat. | 712º / 2.075 geral |
| ago 2021 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-49 | DNF | 99.999º / 175 cat. | 99.999º / 1.346 geral |
| ago 2019 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-44 | 10:37:33 | 103º / 376 cat. | 654º / 2.543 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Finland70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 248 cat. | 99.999º / 1.397 geral |
| mai 2018 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-44 | 11:56:00 | 77º / 318 cat. | 393º / 1.596 geral |
| mai 2017 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-44 | 11:34:56 | 50º / 254 cat. | 301º / 1.339 geral |
| mai 2016 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-44 | 11:09:48 | 46º / 331 cat. | 227º / 1.642 geral |
| mai 2015 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M35-39 | 11:59:36 | 83º / 266 cat. | 363º / 1.462 geral |