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Aires Marques

Portugal · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 40%

16º de 40 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Qujing 2018

Provas8em 5 países
Melhor 70.35:41:08Qujing 2018

IRONMAN 70.3

8 provas · disciplinas em Qujing 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 40 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação40:24 · 2:08/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Bike2:57:55 · 30,4 km/htop 45%: mais rápido que 55% da categoria
  • Corrida1:57:32 · 5:34/kmtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
  • Transições5:17 · −1:55 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Vichy 165:44:56155º de 233 na M35-39
Switzerland 176:12:13236º de 294 na M40-44
Cascais Portugal 175:59:13218º de 329 na M40-44
Switzerland 186:10:07203º de 264 na M40-44
Qujing 185:41:0816º de 40 na M40-44
World Championship 185:49:43349º de 366 na M40-44
Pays D'Aix 196:15:14153º de 207 na M40-44
World Championship 196:25:07527º de 538 na M40-44

Clima no dia

Qujing 2018 (07–15h): 15,9 a 20,6 °C · sensação de até 21,8 °C · umidade 84% · vento até 13 km/h · 1,3 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Qujing 2018 · Para o pódio da M40-44

4:47:52−53:16 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:41:08 (16º). A maior diferença está em bike (−31:45) e corrida (−17:17).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Vichy 2016IRONMAN 70.3top 67%
IRONMAN 70.3 Switzerland 2017IRONMAN 70.3top 81%
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2017IRONMAN 70.3top 67%
IRONMAN 70.3 Switzerland 2018IRONMAN 70.3top 77%
IRONMAN 70.3 Qujing 2018IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 World Championship 2018IRONMAN 70.3top 96%
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2019IRONMAN 70.3top 74%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019IRONMAN 70.3top 98%

De top 67% para top 98% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 6 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoWorld Championship 18 · 36:591:57/100m
  • BikeVichy 16 · 2:55:0530,8 km/h
  • CorridaVichy 16 · 1:50:285:14/km
  • TransiçõesQujing 185:17

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Qujing 2018

você 5:41:08
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:41:11 a 4:53:443
4:53:44 a 5:06:174
5:06:17 a 5:18:502
5:18:50 a 5:31:242
5:31:24 a 5:43:57 (você)5
5:43:57 a 5:56:303
5:56:30 a 6:09:034
6:09:03 a 6:21:365
6:21:36 a 6:34:093
6:34:09 a 6:46:422
6:46:42 a 6:59:160
6:59:16 a 7:11:494
7:11:49 a 7:24:221
7:24:22 a 7:36:552

40 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:03:52.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Qujing 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 30%Biketop 45%Corridatop 42%

Você é nadador. Natação no top 30% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Qujing 201821 °C5:41:08
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 201721 °C5:59:13
IRONMAN 70.3 World Championship 201924 °C6:25:07
IRONMAN 70.3 Vichy 201633 °C5:44:56

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • França3 provas
  • Suíça2 provas
  • China1 prova
  • Portugal1 prova
  • África do Sul1 prova

5 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2019IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-446:25:07527º / 538 cat.3.058º / 3.257 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M40-446:15:14153º / 207 cat.1.252º / 1.884 geral
set 2018IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-445:49:43349º / 366 cat.2.126º / 2.342 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Qujing70.3 · M40-445:41:0816º / 40 cat.109º / 257 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M40-446:10:07203º / 264 cat.1.500º / 1.953 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M40-445:59:13218º / 329 cat.962º / 1.633 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M40-446:12:13236º / 294 cat.1.669º / 1.916 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M35-395:44:56155º / 233 cat.883º / 1.661 geral