IRONMAN Malaysia 2022 · Para o pódio da M30-34
11:07:50−35:03 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:42:53 (4º). A maior diferença está em natação (−19:48) e bike (−8:51).
Provas8em 4 países
Melhor 70.35:41:31Desaru Coast 2024
Melhor IRONMAN11:42:53Malaysia 2022
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Desaru Coast 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 89 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação44:43 · 2:21/100mtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Bike2:49:31 · 31,9 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Corrida2:01:43 · 5:46/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições5:33 · −3:25 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Thailand 17 | 5:47:58 | 33º de 54 na M25-29 |
| Bintan 18 | 5:56:49 | 12º de 51 na M25-29 |
| Bangsaen 19 | 5:44:15 | 36º de 173 na M30-34 |
| Desaru Coast 24 | 5:41:31 | 25º de 90 na M35-39 |
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Malaysia 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 28 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:29:13 · 2:21/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Bike6:10:01 · 29,2 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida3:54:32 · 5:33/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições9:07 · −11:57 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Malaysia 18 | 12:26:22 | 12º de 39 na M25-29 |
| Malaysia 19 | 12:22:13 | 27º de 102 na M30-34 |
| Malaysia 22 | 11:42:53 | 4º de 28 na M30-34 |
| World Championship 24 | 11:56:51 | 236º de 249 na M35-39 |
Clima no dia
Malaysia 2022 (07–22h): 24,2 a 27,3 °C · sensação de até 33,3 °C · umidade 92% · vento até 13 km/h · 16,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Thailand 2017 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2018 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN Malaysia 2018 | IRONMAN | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Bangsaen 2019 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN Malaysia 2019 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN Malaysia 2022 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2024 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN World Championship 2024 | IRONMAN | top 95% |
De top 62% para top 95% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDesaru Coast 24 · 44:432:21/100mPR
- BikeDesaru Coast 24 · 2:49:3131,9 km/hPR
- CorridaThailand 17 · 1:54:375:26/km
- TransiçõesBintan 185:20
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMalaysia 22 · 1:29:132:21/100m
- BikeMalaysia 22 · 6:10:0129,2 km/h
- CorridaMalaysia 22 · 3:54:325:33/km
- TransiçõesMalaysia 198:10
Onde você está na M30-34 · IRONMAN Malaysia 2022
você 11:42:53
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 10:03:12 a 10:32:26 | 2 |
| 10:32:26 a 11:01:40 | 0 |
| 11:01:40 a 11:30:54 | 1 |
| 11:30:54 a 12:00:07 (você) | 3 |
| 12:00:07 a 12:29:21 | 1 |
| 12:29:21 a 12:58:35 | 2 |
| 12:58:35 a 13:27:49 | 2 |
| 13:27:49 a 13:57:03 | 1 |
| 13:57:03 a 14:26:17 | 3 |
| 14:26:17 a 14:55:31 | 2 |
| 14:55:31 a 15:24:44 | 2 |
| 15:24:44 a 15:53:58 | 3 |
| 15:53:58 a 16:23:12 | 2 |
| 16:23:12 a 16:52:26 | 4 |
28 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 14:09:28.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Malaysia 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 14% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2024 | 18 °C | 11:56:51 |
| IRONMAN Malaysia 2022 | 27 °C | 11:42:53 |
| IRONMAN Malaysia 2018 | 30 °C | 12:26:22 |
| IRONMAN Malaysia 2019 | 30 °C | 12:22:13 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Malásia4 provas
Tailândia2 provas
Indonésia1 prova
Estados Unidos1 prova
4 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2024 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M35-39 | 11:56:51 | 236º / 249 cat. | 1.595º / 2.280 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M35-39 | 5:41:31 | 25º / 90 cat. | 92º / 514 geral |
| nov 2022 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M30-34 | 11:42:53 | 4º / 28 cat. | 63º / 427 geral |
| out 2019 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M30-34 | 12:22:13 | 27º / 102 cat. | 240º / 965 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Bangsaen70.3 · M30-34 | 5:44:15 | 36º / 173 cat. | 212º / 1.375 geral |
| nov 2018 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M25-29 | 12:26:22 | 12º / 39 cat. | 220º / 966 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M25-29 | 5:56:49 | 12º / 51 cat. | 188º / 789 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Thailand70.3 · M25-29 | 5:47:58 | 33º / 54 cat. | 443º / 998 geral |