Pular para o conteúdo

Aida Turcios

El Salvador · Feminino · F35-39 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 2%

23ª de 1.756 na F35-39 · Maratona de Berlim 2022

Provas10em 7 países
Melhor 70.35:06:43Panama 2016
Melhor IRONMAN11:09:39Cozumel 2015
Melhor maratona2:54:02Chicago 2019 · 4:07/km

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Panama 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 50 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação28:53 · 1:31/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Bike2:37:10 · 34,4 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Corrida1:51:13 · 5:16/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Transições9:27 · +8s vs. medianatop 52%: mais rápido que 48% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Panama 165:06:438ª de 50 na F30-34
World Championship 165:19:4165ª de 144 na F30-34
Peru 175:07:284ª de 48 na F30-34

Clima no dia

Panama 2016 (07–15h): 24,2 a 31,0 °C · sensação de até 34,9 °C · umidade 66% · vento até 13 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Cozumel 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 23 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:01:29 · 1:37/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Bike6:18:55 · 28,5 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Corrida3:39:29 · 5:12/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Transições9:46 · −3:52 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cozumel 1511:09:394ª de 23 na F25-29
Los Cabos 1712:36:0212ª de 18 na F30-34

Clima no dia

Cozumel 2015 (07–22h): 24,7 a 26,9 °C · sensação de até 27,1 °C · umidade 63% · vento até 21 km/h · 0,1 mm de chuva.

Majors

4 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2022
  • Chicago: concluída em 2019
  • Londres: concluída em 2025
  • Nova York: concluída em 2025
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Peru 2017 · Para o pódio da F30-34

5:01:54−5:34 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:07:28 (4ª). A maior diferença está em corrida (−14:19) e transições (−27s).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Cozumel 2015IRONMANtop 18%
IRONMAN 70.3 Panama 2016IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 World Championship 2016IRONMAN 70.3top 46%
IRONMAN 70.3 Peru 2017IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN Los Cabos 2017IRONMANtop 67%
Maratona de Berlim 2022Maratonatop 2%
Maratona de Berlim 2023Maratonatop 3%
Maratona de Londres 2025Maratonatop 7%

De top 18% para top 7% em 10 anos. No triathlon, você perde em média 18 pontos de top % por ano. Na maratona, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPanama 16 · 28:531:31/100m
  • BikePanama 16 · 2:37:1034,4 km/h
  • CorridaWorld Championship 16 · 1:42:474:52/km
  • TransiçõesPeru 174:58PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCozumel 15 · 1:01:291:37/100m
  • BikeCozumel 15 · 6:18:5528,5 km/h
  • CorridaCozumel 15 · 3:39:295:12/km
  • TransiçõesCozumel 159:46

Onde você está na F35-39 · Maratona de Berlim 2022

você 2:55:24
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
2:21:48 a 2:42:526
2:42:52 a 3:03:56 (você)33
3:03:56 a 3:25:00111
3:25:00 a 3:46:05235
3:46:05 a 4:07:09322
4:07:09 a 4:28:13279
4:28:13 a 4:49:17247
4:49:17 a 5:10:21189
5:10:21 a 5:31:25137
5:31:25 a 5:52:2984
5:52:29 a 6:13:3470
6:13:34 a 6:34:3831
6:34:38 a 6:55:4210
6:55:42 a 7:16:462

1.756 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:18:58.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Peru 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 27%Biketop 6%Corridatop 17%

Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 201622 °C5:19:41
IRONMAN 70.3 Peru 201723 °C5:07:28
IRONMAN 70.3 Panama 201631 °C5:06:43

Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Alemanha2 provas
  • México2 provas
  • Estados Unidos2 provas
  • Austrália1 prova
  • Reino Unido1 prova
  • Panamá1 prova
  • Peru1 prova

7 países · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2025Maratona de Nova YorkMaratona · F35-393:09:15—3.696ª / 59.122 geral
nov 2017IRONMAN Los CabosIRONMAN · F30-3412:36:0212ª / 18 cat.214ª / 388 geral
abr 2017IRONMAN 70.3 Peru70.3 · F30-345:07:284ª / 48 cat.343ª / 1.241 geral
set 2016IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-345:19:4165ª / 144 cat.1.554ª / 2.576 geral
jan 2016IRONMAN 70.3 Panama70.3 · F30-345:06:438ª / 50 cat.207ª / 957 geral
nov 2015IRONMAN CozumelIRONMAN · F25-2911:09:394ª / 23 cat.188ª / 1.391 geral
2025Maratona de LondresMass · F18-393:22:33833ª / 13.312 cat.6.896ª / 56.744 geral
2023Maratona de BerlimRunner · F35-393:03:4656ª / 2.117 cat.3.671ª / 43.046 geral
2022Maratona de BerlimRunner · F35-392:55:2423ª / 1.756 cat.1.614ª / 34.746 geral
2019Maratona de ChicagoMaratona · F30-342:54:02—1.120ª / 45.867 geral