Pular para o conteúdo

Ahmed Marzouk Gaballa

Egito · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 61%

75º de 123 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Canada 2017

Provas3em 3 países
Melhor 70.36:25:54Canada 2017
Melhor IRONMAN12:37:02South Africa 2019

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Canada 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 123 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação52:37 · 2:46/100mtop 94%: mais rápido que 6% da categoria
  • Bike3:09:47 · 28,5 km/htop 55%: mais rápido que 45% da categoria
  • Corrida2:15:15 · 6:25/kmtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
  • Transições8:15 · −18s vs. medianatop 44%: mais rápido que 56% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Canada 176:25:5475º de 123 na M35-39
Egypt 217:31:4989º de 114 na M40-44

Clima no dia

Canada 2017 (07–15h): 15,7 a 22,0 °C · sensação de até 21,8 °C · umidade 64% · vento até 8 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em South Africa 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 260 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação55:42 · 1:28/100mtop 97%: mais rápido que 3% da categoria
  • Bike6:44:14 · 26,7 km/htop 63%: mais rápido que 37% da categoria
  • Corrida4:41:20 · 6:40/kmtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
  • Transições15:46 · +2:04 vs. medianatop 62%: mais rápido que 38% da categoria

Clima no dia

South Africa 2019 (07–22h): 17,0 a 22,3 °C · sensação de até 21,2 °C · umidade 78% · vento até 38 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Canada 2017 · natação até a mediana (−12:39)

Hoje 75º, passaria a 64º+11 posições

6:25:54 → 6:13:15 na M35-39 (123 atletas).

IRONMAN 70.3 Canada 2017 · Para o pódio da M35-39

4:40:39−1:45:15 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:25:54 (75º). A maior diferença está em corrida (−1:08:18) e natação (−20:50).

IRONMAN 70.3 Canada 2017 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 61%, na faixa seguinte top 59%

Com o mesmo 6:25:54, você seria 60º de 103 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Canada 2017IRONMAN 70.3top 61%
IRONMAN South Africa 2019IRONMANtop 67%
IRONMAN 70.3 Egypt 2021IRONMAN 70.3top 79%

De top 61% para top 79% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoEgypt 21 · 50:312:40/100mPR
  • BikeCanada 17 · 3:09:4728,5 km/h
  • CorridaCanada 17 · 2:15:156:25/km
  • TransiçõesCanada 178:15

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Canada 2017

você 6:25:54
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:32:14 a 4:54:1911
4:54:19 a 5:16:2412
5:16:24 a 5:38:2911
5:38:29 a 6:00:3320
6:00:33 a 6:22:3815
6:22:38 a 6:44:43 (você)20
6:44:43 a 7:06:4813
7:06:48 a 7:28:538
7:28:53 a 7:50:584
7:50:58 a 8:13:034
8:13:03 a 8:35:073
8:35:07 a 8:57:121
8:57:12 a 9:19:170
9:19:17 a 9:41:221

123 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:05:30.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Canada 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 94%Biketop 55%Corridatop 52%

Você é corredor. Corrida no top 52% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 94%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Canadá1 prova
  • Egito1 prova
  • África do Sul1 prova

3 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2021IRONMAN 70.3 Egypt70.3 · M40-447:31:4989º / 114 cat.588º / 768 geral
abr 2019IRONMAN South AfricaIRONMAN · M35-3912:37:02172º / 260 cat.988º / 1.670 geral
jul 2017IRONMAN 70.3 Canada70.3 · M35-396:25:5475º / 123 cat.574º / 1.200 geral