IRONMAN 70.3 Tangier 2022 · Para o pódio da M25-29
4:41:07−38:36 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:19:43 (9º). A maior diferença está em bike (−30:51) e corrida (−8:10).
Provas5em 3 países
Melhor 70.35:13:44Marrakech 2019
Melhor IRONMAN10:28:16Vitoria-Gasteiz 2022
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Marrakech 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 134 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:14 · 1:51/100mtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Bike2:45:35 · 32,6 km/htop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Corrida1:45:09 · 4:59/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Transições7:47 · −39s vs. medianatop 34%: mais rápido que 66% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Marrakech 19 | 5:13:44 | 53º de 134 na M25-29 |
| Tangier 22 | 5:19:43 | 9º de 31 na M25-29 |
| Tangier 23 | 5:18:20 | 25º de 54 na M30-34 |
Clima no dia
Marrakech 2019 (07–15h): 16,0 a 30,3 °C · sensação de até 29,5 °C · umidade 36% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Vitoria-Gasteiz 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 39 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:08:47 · 1:49/100mtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Bike5:24:11 · 33,3 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Corrida3:46:09 · 5:22/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições9:10 · −1:59 vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vitoria-Gasteiz 22 | 10:28:16 | 12º de 39 na M25-29 |
| Frankfurt 23 | 10:29:47 | 89º de 273 na M30-34 |
Clima no dia
Vitoria-Gasteiz 2022 (07–22h): 15,6 a 30,7 °C · sensação de até 31,4 °C · umidade 50% · vento até 18 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Tangier 2022 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 30%, na faixa seguinte top 24%
Com o mesmo 5:19:43, você seria 16º de 69 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Marrakech 2019 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2022 | IRONMAN | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Tangier 2022 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN Frankfurt 2023 | IRONMAN | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Tangier 2023 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
De top 40% para top 47% em 4 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTangier 23 · 32:521:44/100mPR
- BikeMarrakech 19 · 2:45:3532,6 km/h
- CorridaTangier 23 · 1:33:294:26/kmPR
- TransiçõesMarrakech 197:47
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoVitoria-Gasteiz 22 · 1:08:471:49/100m
- BikeVitoria-Gasteiz 22 · 5:24:1133,3 km/h
- CorridaFrankfurt 23 · 3:26:424:54/kmPR
- TransiçõesVitoria-Gasteiz 229:10
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Tangier 2022
você 5:19:43
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:21:53 a 4:35:55 | 1 |
| 4:35:55 a 4:49:58 | 5 |
| 4:49:58 a 5:04:00 | 1 |
| 5:04:00 a 5:18:03 | 1 |
| 5:18:03 a 5:32:05 (você) | 3 |
| 5:32:05 a 5:46:08 | 2 |
| 5:46:08 a 6:00:10 | 2 |
| 6:00:10 a 6:14:12 | 7 |
| 6:14:12 a 6:28:15 | 4 |
| 6:28:15 a 6:42:17 | 0 |
| 6:42:17 a 6:56:20 | 1 |
| 6:56:20 a 7:10:22 | 2 |
| 7:10:22 a 7:24:25 | 1 |
| 7:24:25 a 7:38:27 | 1 |
31 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:02:26.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Tangier 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 23% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Tangier 2023 | 22 °C | 5:18:20 |
| IRONMAN 70.3 Tangier 2022 | 27 °C | 5:19:43 |
| IRONMAN 70.3 Marrakech 2019 | 30 °C | 5:13:44 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Marrocos3 provas
Alemanha1 prova
Espanha1 prova
3 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Tangier70.3 · M30-34 | 5:18:20 | 25º / 54 cat. | 95º / 355 geral |
| jul 2023 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M30-34 | 10:29:47 | 89º / 273 cat. | 372º / 2.066 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Tangier70.3 · M25-29 | 5:19:43 | 9º / 31 cat. | 70º / 540 geral |
| jul 2022 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M25-29 | 10:28:16 | 12º / 39 cat. | 261º / 1.425 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Marrakech70.3 · M25-29 | 5:13:44 | 53º / 134 cat. | 348º / 1.657 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M25-29 | DNS | 99.999º / 185 cat. | 99.999º / 1.770 geral |