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Ahmed Al Harban

Barein · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 60%

55º de 93 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Turkey 2016

Provas4em 3 países
Melhor 70.35:05:27Bahrain 2015
Melhor IRONMAN13:33:09Mallorca 2014

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Bahrain 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 86 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:55:38 · 30,7 km/htop 78%: mais rápido que 22% da categoria
  • Corrida2:06:24 · 5:59/kmtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
  • Transições3:25 · +3s vs. medianatop 55%: mais rápido que 45% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Bahrain 155:05:2755º de 86 na M30-34
Turkey 165:45:0455º de 93 na M30-34
Bahrain 165:58:2454º de 87 na M30-34

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Mallorca 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 287 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:24:08 · 2:13/100mtop 93%: mais rápido que 7% da categoria
  • Bike7:05:21 · 25,4 km/htop 92%: mais rápido que 8% da categoria
  • Corrida4:48:08 · 6:50/kmtop 75%: mais rápido que 25% da categoria
  • Transições15:32 · +4:05 vs. medianatop 76%: mais rápido que 24% da categoria

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Turkey 2016 · natação até a mediana (−7:13)

Hoje 55º, passaria a 49º+6 posições

5:45:04 → 5:37:51 na M30-34 (93 atletas).

IRONMAN 70.3 Turkey 2016 · Para o pódio da M30-34

4:18:40−1:26:24 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:45:04 (55º). A maior diferença está em corrida (−31:47) e bike (−29:52).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Mallorca 2014IRONMANtop 89%
IRONMAN 70.3 Bahrain 2015IRONMAN 70.3top 64%
IRONMAN 70.3 Turkey 2016IRONMAN 70.3top 60%
IRONMAN 70.3 Bahrain 2016IRONMAN 70.3top 63%

De top 89% para top 63% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 12 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoTurkey 16 · 44:142:20/100m
  • BikeTurkey 16 · 2:51:2831,5 km/h
  • CorridaBahrain 16 · 1:49:495:12/kmPR
  • TransiçõesBahrain 153:25

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Turkey 2016

você 5:45:04
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:18:15 a 4:32:387
4:32:38 a 4:47:0210
4:47:02 a 5:01:254
5:01:25 a 5:15:4812
5:15:48 a 5:30:1112
5:30:11 a 5:44:357
5:44:35 a 5:58:58 (você)14
5:58:58 a 6:13:215
6:13:21 a 6:27:457
6:27:45 a 6:42:087
6:42:08 a 6:56:312
6:56:31 a 7:10:542
7:10:54 a 7:25:181
7:25:18 a 7:39:413

93 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:32:06.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Turkey 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 84%Biketop 61%Corridatop 46%

Você é corredor. Corrida no top 46% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 84%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Barein2 provas
  • Espanha1 prova
  • Turquia1 prova

3 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
dez 2016IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M30-345:58:2454º / 87 cat.426º / 608 geral
out 2016IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M30-345:45:0455º / 93 cat.311º / 485 geral
dez 2015IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M30-345:05:2755º / 86 cat.460º / 693 geral
set 2014IRONMAN MallorcaIRONMAN · M30-3413:33:09254º / 288 cat.1.666º / 2.023 geral