IRONMAN 70.3 Bangsaen 2019 · Para o pódio da M30-34
4:42:35−1:08:09 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:50:44 (40º). A maior diferença está em corrida (−31:24) e bike (−24:28).
Provas6em 4 países
Melhor 70.35:50:44Bangsaen 2019
Melhor IRONMAN12:38:09Malaysia 2018
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Bangsaen 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 173 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação47:48 · 2:31/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Bike2:44:57 · 32,7 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida2:12:21 · 6:16/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições5:38 · −3:11 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Philippines 17 | 6:58:22 | 67º de 142 na M25-29 |
| Bangsaen 19 | 5:50:44 | 40º de 173 na M30-34 |
| Bintan 19 | 5:58:37 | 32º de 84 na M30-34 |
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Malaysia 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 122 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:24:09 · 2:13/100mtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Bike6:05:59 · 29,5 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida4:56:31 · 7:02/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Transições11:30 · −2:34 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Malaysia 16 | 12:59:59 | 25º de 61 na M25-29 |
| Malaysia 17 | 12:46:27 | 22º de 54 na M25-29 |
| Malaysia 18 | 12:38:09 | 36º de 122 na M30-34 |
Clima no dia
Malaysia 2018 (07–22h): 25,9 a 29,8 °C · sensação de até 35,5 °C · umidade 82% · vento até 12 km/h · 8,5 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Bangsaen 2019 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 24%, na faixa seguinte top 20%
Com o mesmo 5:50:44, você seria 52º de 272 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Malaysia 2016 | IRONMAN | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2017 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN Malaysia 2017 | IRONMAN | top 41% |
| IRONMAN Malaysia 2018 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Bangsaen 2019 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2019 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
De top 41% para top 39% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBintan 19 · 47:122:29/100mPR
- BikeBangsaen 19 · 2:44:5732,7 km/h
- CorridaBangsaen 19 · 2:12:216:16/km
- TransiçõesBintan 195:19PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMalaysia 18 · 1:24:092:13/100mPR
- BikeMalaysia 18 · 6:05:5929,5 km/hPR
- CorridaMalaysia 18 · 4:56:317:02/kmPR
- TransiçõesMalaysia 1811:30PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Bangsaen 2019
você 5:50:44
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:39:01 a 4:54:42 | 6 |
| 4:54:42 a 5:10:22 | 8 |
| 5:10:22 a 5:26:03 | 6 |
| 5:26:03 a 5:41:44 | 13 |
| 5:41:44 a 5:57:24 (você) | 14 |
| 5:57:24 a 6:13:05 | 13 |
| 6:13:05 a 6:28:46 | 19 |
| 6:28:46 a 6:44:26 | 17 |
| 6:44:26 a 7:00:07 | 11 |
| 7:00:07 a 7:15:47 | 16 |
| 7:15:47 a 7:31:28 | 13 |
| 7:31:28 a 7:47:09 | 23 |
| 7:47:09 a 8:02:49 | 8 |
| 8:02:49 a 8:18:30 | 6 |
173 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:33:55.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bangsaen 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 21% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Malaysia 2016 | 29 °C | 12:59:59 |
| IRONMAN Malaysia 2018 | 30 °C | 12:38:09 |
| IRONMAN Malaysia 2017 | 30 °C | 12:46:27 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,9% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Malásia3 provas
Indonésia1 prova
Filipinas1 prova
Tailândia1 prova
4 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M30-34 | 5:58:37 | 32º / 84 cat. | 243º / 733 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Bangsaen70.3 · M30-34 | 5:50:44 | 40º / 173 cat. | 253º / 1.375 geral |
| nov 2018 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M30-34 | 12:38:09 | 36º / 122 cat. | 239º / 966 geral |
| nov 2017 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M25-29 | 12:46:27 | 22º / 54 cat. | 282º / 885 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M25-29 | 6:58:22 | 67º / 142 cat. | 793º / 1.622 geral |
| nov 2016 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M25-29 | 12:59:59 | 25º / 61 cat. | 325º / 825 geral |