IRONMAN 70.3 Langkawi 2023 · natação até a mediana (−5:57)
Hoje 26º, passaria a 20º+6 posições
6:14:45 → 6:08:48 na M35-39 (67 atletas).
Provas2em 1 país
Melhor 70.35:59:55Langkawi 2022
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Langkawi 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 68 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação45:12 · 2:23/100mtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Bike2:49:11 · 31,9 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Corrida2:20:03 · 6:38/kmtop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Transições5:30 · −4:06 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Langkawi 22 | 5:59:55 | 36º de 68 na M30-34 |
| Langkawi 23 | 6:14:45 | 26º de 67 na M35-39 |
Clima no dia
Langkawi 2022 (07–15h): 24,7 a 27,3 °C · sensação de até 33,3 °C · umidade 91% · vento até 13 km/h · 13,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Langkawi 2023 · Para o pódio da M35-39
4:39:50−1:34:55 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:14:45 (26º). A maior diferença está em corrida (−40:16) e bike (−32:19).
IRONMAN 70.3 Langkawi 2023 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 39%, na faixa seguinte top 24%
Com o mesmo 6:14:45, você seria 18º de 75 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2022 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2023 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
De top 53% para top 39% em 1 ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLangkawi 22 · 45:122:23/100m
- BikeLangkawi 22 · 2:49:1131,9 km/h
- CorridaLangkawi 23 · 2:14:576:24/kmPR
- TransiçõesLangkawi 235:10PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Langkawi 2023
você 6:14:45
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:32:13 a 4:49:23 | 3 |
| 4:49:23 a 5:06:32 | 1 |
| 5:06:32 a 5:23:42 | 2 |
| 5:23:42 a 5:40:52 | 1 |
| 5:40:52 a 5:58:01 | 5 |
| 5:58:01 a 6:15:11 (você) | 14 |
| 6:15:11 a 6:32:21 | 4 |
| 6:32:21 a 6:49:30 | 7 |
| 6:49:30 a 7:06:40 | 9 |
| 7:06:40 a 7:23:49 | 6 |
| 7:23:49 a 7:40:59 | 5 |
| 7:40:59 a 7:58:09 | 3 |
| 7:58:09 a 8:15:18 | 3 |
| 8:15:18 a 8:32:28 | 4 |
67 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:38:10.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Langkawi 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 28% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 82%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Malásia2 provas
1 país · 2 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
2 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M35-39 | 6:14:45 | 26º / 67 cat. | 161º / 458 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M30-34 | 5:59:55 | 36º / 68 cat. | 165º / 446 geral |