IRONMAN 70.3 Langkawi 2023 · Para o pódio da M30-34
4:50:05−1:33:22 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:23:27 (20º). A maior diferença está em bike (−41:31) e corrida (−33:55).
Provas2em 1 país
Melhor 70.36:23:27Langkawi 2023
Melhor IRONMAN14:57:17Malaysia 2025
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Langkawi 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 60 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação44:08 · 2:19/100mtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Bike3:10:27 · 28,4 km/htop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Corrida2:19:15 · 6:36/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Transições9:36 · −20s vs. medianatop 48%: mais rápido que 52% da categoria
Clima no dia
Langkawi 2023 (07–15h): 26,2 a 29,5 °C · sensação de até 38,2 °C · umidade 86% · vento até 8 km/h · 19,5 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Malaysia 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 69 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:33:43 · 2:28/100mtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Bike7:08:40 · 25,2 km/htop 81%: mais rápido que 19% da categoria
- Corrida5:50:29 · 8:18/kmtop 71%: mais rápido que 29% da categoria
- Transições24:24 · +11:16 vs. medianatop 93%: mais rápido que 7% da categoria
Clima no dia
Malaysia 2025 (07–22h): 24,2 a 31,9 °C · sensação de até 38,6 °C · umidade 71% · vento até 11 km/h · 0,5 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2023 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN Malaysia 2025 | IRONMAN | top 76% |
De top 34% para top 76% em 2 anos.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Langkawi 2023
você 6:23:27
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:46:21 a 5:02:49 | 4 |
| 5:02:49 a 5:19:17 | 3 |
| 5:19:17 a 5:35:45 | 1 |
| 5:35:45 a 5:52:13 | 6 |
| 5:52:13 a 6:08:41 | 3 |
| 6:08:41 a 6:25:09 (você) | 6 |
| 6:25:09 a 6:41:37 | 9 |
| 6:41:37 a 6:58:05 | 4 |
| 6:58:05 a 7:14:33 | 2 |
| 7:14:33 a 7:31:01 | 6 |
| 7:31:01 a 7:47:29 | 6 |
| 7:47:29 a 8:03:57 | 3 |
| 8:03:57 a 8:20:25 | 5 |
| 8:20:25 a 8:36:53 | 2 |
60 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:36:14.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Langkawi 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 37% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Malásia2 provas
1 país · 2 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
2 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M30-34 | 14:57:17 | 53º / 70 cat. | 413º / 610 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M30-34 | 6:23:27 | 20º / 60 cat. | 177º / 458 geral |