IRONMAN 70.3 Langkawi 2024 · natação até a mediana (−9:05)
Hoje 20º, passaria a 18º+2 posições
6:05:46 → 5:56:41 na M45-49 (68 atletas).
Provas3em 1 país
Melhor 70.36:05:46Langkawi 2024
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Langkawi 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 68 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação53:14 · 2:48/100mtop 94%: mais rápido que 6% da categoria
- Bike2:58:44 · 30,2 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida2:04:11 · 5:53/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições9:38 · −54s vs. medianatop 41%: mais rápido que 59% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Langkawi 23 | 6:16:54 | 21º de 54 na M45-49 |
| Desaru Coast 24 | 6:22:29 | 36º de 87 na M45-49 |
| Langkawi 24 | 6:05:46 | 20º de 68 na M45-49 |
Clima no dia
Langkawi 2024 (07–15h): 25,0 a 29,8 °C · sensação de até 37,4 °C · umidade 82% · vento até 6 km/h · 1,0 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Langkawi 2024 · Para o pódio da M45-49
5:18:21−47:25 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:05:46 (20º). A maior diferença está em natação (−22:01) e corrida (−12:21).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2023 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2024 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2024 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
De top 39% para top 30% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLangkawi 24 · 53:142:48/100mPR
- BikeLangkawi 24 · 2:58:4430,2 km/hPR
- CorridaLangkawi 23 · 2:00:245:42/km
- TransiçõesDesaru Coast 249:23
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Langkawi 2024
você 6:05:46
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:31:39 a 4:49:59 | 1 |
| 4:49:59 a 5:08:19 | 1 |
| 5:08:19 a 5:26:39 | 2 |
| 5:26:39 a 5:45:00 | 8 |
| 5:45:00 a 6:03:20 | 6 |
| 6:03:20 a 6:21:40 (você) | 10 |
| 6:21:40 a 6:40:00 | 9 |
| 6:40:00 a 6:58:20 | 7 |
| 6:58:20 a 7:16:40 | 6 |
| 7:16:40 a 7:35:00 | 8 |
| 7:35:00 a 7:53:21 | 2 |
| 7:53:21 a 8:11:41 | 5 |
| 8:11:41 a 8:30:01 | 2 |
| 8:30:01 a 8:48:21 | 1 |
68 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:36:43.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Langkawi 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 21% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 94%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Malásia3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M45-49 | 6:05:46 | 20º / 68 cat. | 144º / 472 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M45-49 | 6:22:29 | 36º / 87 cat. | 224º / 514 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M45-49 | 6:16:54 | 21º / 54 cat. | 168º / 458 geral |
| out 2023 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M45-49 | DNS | 99.999º / 78 cat. | 99.999º / 454 geral |