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Agnieszka Kolano

Polônia · Feminino · F40-44 · primeira prova em 2020

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 38%

6ª de 16 na F35-39 · IRONMAN 70.3 Gdynia 2020

Provas2em 1 país
Melhor 70.35:23:40Warsaw 2021

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Warsaw 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 10 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação44:44 · 2:21/100mtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
  • Bike2:38:35 · 34,1 km/htop 44%: mais rápido que 56% da categoria
  • Corrida1:48:14 · 5:08/kmtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
  • Transições12:07 · +5s vs. medianatop 67%: mais rápido que 33% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Gdynia 205:51:526ª de 16 na F35-39
Warsaw 215:23:405ª de 10 na F40-44

Clima no dia

Warsaw 2021 (07–15h): 8,4 a 16,1 °C · sensação de até 13,9 °C · umidade 62% · vento até 10 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Gdynia 2020 · natação até a mediana (−12:42)

Hoje 6ª, passaria a 4ª+2 posições

5:51:52 → 5:39:10 na F35-39 (16 atletas).

IRONMAN 70.3 Gdynia 2020 · Para o pódio da F35-39

5:24:51−27:01 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:51:52 (6ª). A maior diferença está em natação (−22:36) e transições (−2:46).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Gdynia 2020IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN 70.3 Warsaw 2021IRONMAN 70.3top 50%

De top 38% para top 50% em 1 ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoWarsaw 21 · 44:442:21/100mPR
  • BikeWarsaw 21 · 2:38:3534,1 km/hPR
  • CorridaWarsaw 21 · 1:48:145:08/kmPR
  • TransiçõesGdynia 209:07

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Gdynia 2020

você 5:51:52
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:09:14 a 5:15:331
5:15:33 a 5:21:531
5:21:53 a 5:28:121
5:28:12 a 5:34:310
5:34:31 a 5:40:510
5:40:51 a 5:47:102
5:47:10 a 5:53:30 (você)1
5:53:30 a 5:59:491
5:59:49 a 6:06:081
6:06:08 a 6:12:282
6:12:28 a 6:18:470
6:18:47 a 6:25:061
6:25:06 a 6:31:262
6:31:26 a 6:37:453

16 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:05:10.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Gdynia 2020 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 94%Biketop 25%Corridatop 25%

Você é ciclista. Bike no top 25% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 94%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Polônia2 provas

1 país · 2 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

2 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2021IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · F40-445:23:405ª / 10 cat.347ª / 551 geral
set 2020IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · F35-395:51:526ª / 16 cat.473ª / 688 geral