IRONMAN 70.3 Luxembourg 2024 · Para o pódio da F40-44
5:16:24−19:24 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:35:48 (12ª). A maior diferença está em natação (−11:24) e bike (−4:21).
Provas5em 3 países
Melhor 70.34:46:00Gdynia 2023
Melhor IRONMAN11:25:08Emilia Romagna 2024
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Gdynia 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 17 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:45:10 · 32,7 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida1:55:51 · 5:29/kmtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Luxembourg 23 | 5:39:12 | 15ª de 63 na F40-44 |
| Gdynia 23 | 4:46:00 | 6ª de 17 na F40-44 |
| Luxembourg 24 | 5:35:48 | 12ª de 59 na F40-44 |
| Gdynia 26 | 5:29:28 | 10ª de 29 na F40-44 |
Clima no dia
Gdynia 2023 (07–15h): 17,4 a 22,3 °C · sensação de até 24,9 °C · umidade 93% · vento até 30 km/h · 5,7 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Emilia Romagna 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 57 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:17:10 · 2:02/100mtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Bike5:35:12 · 32,2 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida4:16:47 · 6:05/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Transições15:58 · −1:33 vs. medianatop 46%: mais rápido que 54% da categoria
Clima no dia
Emilia Romagna 2024 (07–22h): 15,1 a 22,8 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 77% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2024 · Na próxima faixa etária (F45-49)
Hoje top 21%, na faixa seguinte top 20%
Com o mesmo 5:35:48, você seria 9ª de 47 na F45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2023 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2023 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2024 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2024 | IRONMAN | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2026 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
De top 24% para top 35% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLuxembourg 23 · 36:231:55/100m
- BikeGdynia 23 · 2:45:1032,7 km/h
- CorridaGdynia 26 · 1:53:095:22/kmPR
- TransiçõesLuxembourg 236:48
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Luxembourg 2024
você 5:35:48
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:04:57 a 5:17:30 | 4 |
| 5:17:30 a 5:30:02 | 6 |
| 5:30:02 a 5:42:35 (você) | 4 |
| 5:42:35 a 5:55:07 | 10 |
| 5:55:07 a 6:07:40 | 6 |
| 6:07:40 a 6:20:12 | 10 |
| 6:20:12 a 6:32:45 | 6 |
| 6:32:45 a 6:45:18 | 2 |
| 6:45:18 a 6:57:50 | 3 |
| 6:57:50 a 7:10:23 | 3 |
| 7:10:23 a 7:22:55 | 1 |
| 7:22:55 a 7:35:28 | 2 |
| 7:35:28 a 7:48:00 | 1 |
| 7:48:00 a 8:00:33 | 1 |
59 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:03:58.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 10% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Luxemburgo2 provas
Polônia2 provas
Itália1 prova
3 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · F40-44 | 5:29:28 | 10ª / 29 cat. | 411ª / 1.032 geral |
| set 2024 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · F40-44 | 11:25:08 | 24ª / 57 cat. | 909ª / 2.235 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · F40-44 | 5:35:48 | 12ª / 59 cat. | 985ª / 2.256 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · F40-44 | DNS | 99.999ª / 29 cat. | 99.999ª / 1.177 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · F40-44 | 4:46:00 | 6ª / 17 cat. | 359ª / 632 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · F40-44 | 5:39:12 | 15ª / 63 cat. | 763ª / 2.031 geral |