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Åge Saxlund

Noruega · Masculino · M55-59 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 3%

1º de 43 na M55-59 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021

Provas11em 8 países
Melhor 70.34:31:44Jonkoping 2021
Melhor IRONMAN10:26:33Copenhagen 2018
Melhor maratona4:19:05Berlim 2024 · 6:08/km

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Jonkoping 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 43 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação13:24 · 0:42/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Bike2:34:55 · 34,9 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Corrida1:33:33 · 4:26/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Transições9:53 · −5:02 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Greece Costa Navarino 195:41:1424º de 100 na M50-54
Jonkoping 214:31:441º de 43 na M55-59
Sandnes 224:53:172º de 19 na M55-59
Elsinore 234:48:4212º de 106 na M55-59
Elsinore 245:27:0344º de 105 na M55-59

Clima no dia

Jonkoping 2021 (07–15h): 9,8 a 12,2 °C · sensação de até 9,0 °C · umidade 73% · vento até 14 km/h · sem chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Copenhagen 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 269 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:04:52 · 1:42/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Bike5:03:41 · 35,6 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Corrida4:09:44 · 5:55/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Transições8:16 · −5:45 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Copenhagen 1810:26:3333º de 269 na M50-54
New Zealand 2011:39:5742º de 161 na M50-54
Mallorca 2111:17:4518º de 37 na M55-59

Clima no dia

Copenhagen 2018 (07–22h): 17,6 a 21,5 °C · sensação de até 20,6 °C · umidade 73% · vento até 20 km/h · 0,1 mm de chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2024
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Copenhagen 2018IRONMANtop 13%
IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino 2019IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN New Zealand 2020IRONMANtop 27%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN Mallorca 2021IRONMANtop 49%
IRONMAN 70.3 Sandnes 2022IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 Elsinore 2023IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Elsinore 2024IRONMAN 70.3top 42%
Maratona de Berlim 2024Maratonatop 56%

De top 13% para top 56% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoJonkoping 21 · 13:240:42/100m
  • BikeElsinore 23 · 2:27:1536,7 km/h
  • CorridaSandnes 22 · 1:33:204:25/km
  • TransiçõesSandnes 227:29

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCopenhagen 18 · 1:04:521:42/100m
  • BikeCopenhagen 18 · 5:03:4135,6 km/h
  • CorridaCopenhagen 18 · 4:09:445:55/km
  • TransiçõesCopenhagen 188:16

Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021

você 4:31:44
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:31:44 a 4:42:44 (você)6
4:42:44 a 4:53:443
4:53:44 a 5:04:455
5:04:45 a 5:15:454
5:15:45 a 5:26:455
5:26:45 a 5:37:451
5:37:45 a 5:48:464
5:48:46 a 5:59:462
5:59:46 a 6:10:464
6:10:46 a 6:21:463
6:21:46 a 6:32:462
6:32:46 a 6:43:471
6:43:47 a 6:54:471
6:54:47 a 7:05:472

43 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:25:41.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 19%Biketop 5%Corridatop 2%

Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Jonkoping 202112 °C4:31:44
IRONMAN 70.3 Sandnes 202216 °C4:53:17
IRONMAN 70.3 Elsinore 202417 °C5:27:03
IRONMAN 70.3 Elsinore 202324 °C4:48:42

No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN New Zealand 202021 °C11:39:57
IRONMAN Copenhagen 201822 °C10:26:33
IRONMAN Mallorca 202122 °C11:17:45

Você rende melhor no calor: cerca de 2,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Dinamarca4 provas
  • Alemanha1 prova
  • Espanha1 prova
  • Grécia1 prova
  • Noruega1 prova
  • Nova Zelândia1 prova
  • Suécia1 prova
  • Estados Unidos1 prova

8 países · 11 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

11 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2024IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M55-595:27:0344º / 105 cat.795º / 1.766 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M55-594:48:4212º / 106 cat.225º / 1.347 geral
nov 2022IRONMAN FloridaIRONMAN · M55-59DNF99.999º / 125 cat.99.999º / 1.693 geral
jul 2022IRONMAN 70.3 Sandnes70.3 · M55-594:53:172º / 19 cat.74º / 370 geral
out 2021IRONMAN MallorcaIRONMAN · M55-5911:17:4518º / 37 cat.375º / 695 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M55-594:31:441º / 43 cat.71º / 650 geral
ago 2021IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M55-59DNF99.999º / 103 cat.99.999º / 1.346 geral
mar 2020IRONMAN New ZealandIRONMAN · M50-5411:39:5742º / 161 cat.306º / 1.165 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino70.3 · M50-545:41:1424º / 100 cat.384º / 1.110 geral
ago 2018IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M50-5410:26:3333º / 269 cat.427º / 2.247 geral
2024Maratona de BerlimRunner · M55-594:19:051.689º / 3.058 cat.33.174º / 54.157 geral