IRONMAN Malaysia 2019 · Para o pódio da F40-44
11:35:18−1:46:04 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 13:21:22 (8ª). A maior diferença está em bike (−46:11) e corrida (−43:02).
Provas5em 5 países
Melhor IRONMAN11:12:45Cozumel 2023
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Cozumel 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 42 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike6:26:54 · 27,9 km/htop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Corrida4:40:31 · 6:39/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Malaysia 19 | 13:21:22 | 8ª de 27 na F40-44 |
| Portugal-Cascais 21 | 13:37:19 | 12ª de 32 na F40-44 |
| Lanzarote 22 | 15:25:34 | 10ª de 14 na F40-44 |
| Cozumel 23 | 11:12:45 | 15ª de 42 na F40-44 |
| World Championship 24 | 13:24:01 | 81ª de 178 na F45-49 |
Clima no dia
Cozumel 2023 (07–22h): 23,6 a 27,8 °C · sensação de até 32,2 °C · umidade 75% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Malaysia 2019 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2021 | IRONMAN | top 38% |
| IRONMAN Lanzarote 2022 | IRONMAN | top 72% |
| IRONMAN Cozumel 2023 | IRONMAN | top 36% |
| IRONMAN World Championship 2024 | IRONMAN | top 46% |
De top 30% para top 46% em 5 anos. No IRONMAN, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWorld Championship 24 · 1:25:092:14/100mPR
- BikeCozumel 23 · 6:26:5427,9 km/h
- CorridaWorld Championship 24 · 4:12:075:58/kmPR
- TransiçõesMalaysia 1911:18
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F40-44 · IRONMAN Malaysia 2019
você 13:21:22
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 11:21:48 a 11:45:41 | 3 |
| 11:45:41 a 12:09:34 | 1 |
| 12:09:34 a 12:33:27 | 1 |
| 12:33:27 a 12:57:20 | 1 |
| 12:57:20 a 13:21:13 | 1 |
| 13:21:13 a 13:45:06 (você) | 2 |
| 13:45:06 a 14:09:00 | 1 |
| 14:09:00 a 14:32:53 | 1 |
| 14:32:53 a 14:56:46 | 2 |
| 14:56:46 a 15:20:39 | 2 |
| 15:20:39 a 15:44:32 | 3 |
| 15:44:32 a 16:08:25 | 2 |
| 16:08:25 a 16:32:18 | 1 |
| 16:32:18 a 16:56:11 | 6 |
27 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 15:03:14.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Malaysia 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 26% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2022 | 19 °C | 15:25:34 |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2021 | 20 °C | 13:37:19 |
| IRONMAN World Championship 2024 | 23 °C | 13:24:01 |
| IRONMAN Cozumel 2023 | 28 °C | 11:12:45 |
| IRONMAN Malaysia 2019 | 30 °C | 13:21:22 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,5% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha1 prova
França1 prova
México1 prova
Malásia1 prova
Portugal1 prova
5 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2024 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F45-49 | 13:24:01 | 81ª / 178 cat. | 659ª / 1.138 geral |
| nov 2023 | IRONMAN CozumelIRONMAN · F40-44 | 11:12:45 | 15ª / 42 cat. | 633ª / 1.221 geral |
| mai 2022 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · F40-44 | 15:25:34 | 10ª / 14 cat. | 732ª / 895 geral |
| out 2021 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · F40-44 | 13:37:19 | 12ª / 32 cat. | 1.096ª / 2.831 geral |
| out 2019 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · F40-44 | 13:21:22 | 8ª / 27 cat. | 345ª / 965 geral |