Aga Wicinska · RankMyRace

Provas17em 9 países

Melhor 70.34:32:25Dubai_Race 2 2020

IRONMAN 70.3

16 provas · disciplinas em Dubai_Race 2 2020

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 53 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Bike2:33:18 · 35,2 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Corrida1:55:40 · 5:29/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Pays D'Aix 12	7:07:17	19ª de 21 na F30-34
Italy 14	6:11:36	17ª de 23 na F30-34
Gdynia 15	5:25:35	4ª de 41 na F30-34
Mallorca 16	6:18:47	39ª de 78 na F35-39
Dublin 16	5:21:32	11ª de 76 na F35-39
Cascais Portugal 17	5:04:19	3ª de 58 na F35-39
Barcelona 18	5:42:18	14ª de 51 na F35-39
Cascais Portugal 19	5:30:04	10ª de 60 na F35-39
Turkey 19	5:00:56	4ª de 60 na F35-39
Dubai_Race 2 20	4:32:25	9ª de 53 na F35-39
Turkey 20	4:50:00	7ª de 27 na F35-39
Warsaw 21	4:54:24	1ª de 10 na F40-44
Cascais Portugal 21	5:45:30	6ª de 52 na F40-44
Cascais Portugal 21	5:45:30	6ª de 52 na F40-44
World Championship 22	5:52:43	141ª de 264 na F40-44
Santa Cruz 24	5:51:12	18ª de 63 na F40-44

Clima no dia

Dubai_Race 2 2020 (07–15h): 15,5 a 24,8 °C · sensação de até 24,9 °C · umidade 68% · vento até 13 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

IRONMAN 70.3
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2012	IRONMAN 70.3	top 91%
IRONMAN 70.3 Italy 2014	IRONMAN 70.3	top 74%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2015	IRONMAN 70.3	top 10%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2016	IRONMAN 70.3	top 50%
IRONMAN 70.3 Dublin 2016	IRONMAN 70.3	top 15%
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2017	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN 70.3 Barcelona 2018	IRONMAN 70.3	top 28%
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2019	IRONMAN 70.3	top 17%
IRONMAN 70.3 Turkey 2019	IRONMAN 70.3	top 7%
IRONMAN 70.3 Dubai_Race 2 2020	IRONMAN 70.3	top 17%
IRONMAN 70.3 Turkey 2020	IRONMAN 70.3	top 26%
IRONMAN 70.3 Warsaw 2021	IRONMAN 70.3	top 10%
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2021	IRONMAN 70.3	top 12%
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2021	IRONMAN 70.3	top 12%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022	IRONMAN 70.3	top 54%
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2024	IRONMAN 70.3	top 29%

De top 91% para top 29% em 12 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoItaly 14 · 30:361:37/100m
BikeTurkey 20 · 2:24:1237,4 km/h
CorridaCascais Portugal 17 · 1:40:454:46/km
TransiçõesWarsaw 215:06

Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2017

você 5:04:19

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:50:20 a 5:04:53 (você)	3
5:04:53 a 5:19:26	5
5:19:26 a 5:33:59	2
5:33:59 a 5:48:32	7
5:48:32 a 6:03:05	4
6:03:05 a 6:17:38	8
6:17:38 a 6:32:12	11
6:32:12 a 6:46:45	3
6:46:45 a 7:01:18	2
7:01:18 a 7:15:51	7
7:15:51 a 7:30:24	2
7:30:24 a 7:44:57	2
7:44:57 a 7:59:30	1
7:59:30 a 8:14:03	1

58 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:18:20.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2017 · seu perfil por disciplina

Você é corredora. Corrida no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Warsaw 2021	16 °C	4:54:24
IRONMAN 70.3 Mallorca 2016	16 °C	6:18:47
IRONMAN 70.3 World Championship 2022	17 °C	5:52:43
IRONMAN 70.3 Dublin 2016	18 °C	5:21:32
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2021	20 °C	5:45:30
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2021	20 °C	5:45:30
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2019	21 °C	5:30:04
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2017	21 °C	5:04:19
IRONMAN 70.3 Barcelona 2018	22 °C	5:42:18
IRONMAN 70.3 Turkey 2019	23 °C	5:00:56
IRONMAN 70.3 Turkey 2020	25 °C	4:50:00
IRONMAN 70.3 Dubai_Race 2 2020	25 °C	4:32:25
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2024	30 °C	5:51:12

Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 13 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Portugal4 provas
Espanha3 provas
Polônia2 provas
Turquia2 provas
Estados Unidos2 provas
Emirados Árabes Unidos1 prova
França1 prova
Irlanda1 prova
Itália1 prova

9 países · 17 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

19 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
set 2024	IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · F40-44	5:51:12	18ª / 63 cat.	784ª / 2.036 geral
ago 2023	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-44	DNS	99.999ª / 284 cat.	99.999ª / 2.000 geral
mai 2023	IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · F40-44	DQ	99.999ª / 58 cat.	99.999ª / 2.512 geral
out 2022	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-44	5:52:43	141ª / 264 cat.	912ª / 1.825 geral
out 2021	IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · F40-44	5:45:30	6ª / 52 cat.	539ª / 2.327 geral
out 2021	IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · F40-44	5:45:30	6ª / 52 cat.	538ª / 2.327 geral
set 2021	IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · F40-44	4:54:24	1ª / 10 cat.	169ª / 551 geral
nov 2020	IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · F35-39	4:50:00	7ª / 27 cat.	189ª / 764 geral
fev 2020	IRONMAN 70.3 Dubai_Race 270.3 · F35-39	4:32:25	9ª / 53 cat.	288ª / 1.057 geral
nov 2019	IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · F35-39	5:00:56	4ª / 60 cat.	391ª / 1.450 geral
set 2019	IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · F35-39	5:30:04	10ª / 60 cat.	699ª / 2.094 geral
set 2018	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-39	DNS	99.999ª / 202 cat.	99.999ª / 1.336 geral
mai 2018	IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · F35-39	5:42:18	14ª / 51 cat.	800ª / 2.141 geral
set 2017	IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · F35-39	5:04:19	3ª / 58 cat.	258ª / 1.633 geral
ago 2016	IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · F35-39	5:21:32	11ª / 76 cat.	436ª / 1.538 geral
mai 2016	IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · F35-39	6:18:47	39ª / 78 cat.	1.711ª / 2.565 geral
ago 2015	IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · F30-34	5:25:35	4ª / 41 cat.	726ª / 1.821 geral
jun 2014	IRONMAN 70.3 Italy70.3 · F30-34	6:11:36	17ª / 23 cat.	1.304ª / 1.301 geral
set 2012	IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · F30-34	7:07:17	19ª / 21 cat.	760ª / 809 geral