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Afiq Syazwan Mohd Shahru

Malásia · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 3%

7º de 253 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Da Nang 2025

Provas12em 5 países
Melhor 70.34:31:04Desaru Coast 2026
Melhor IRONMAN12:12:38Malaysia 2016

IRONMAN 70.3

11 provas · disciplinas em Desaru Coast 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 56 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação19:03 · 1:00/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Bike2:24:32 · 37,4 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Corrida1:42:10 · 4:51/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Transições5:18 · −4:49 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Putrajaya 166:00:2938º de 96 na M30-34
Desaru Coast 235:39:269º de 79 na M35-39
Langkawi 235:25:447º de 67 na M35-39
Western Australia 235:20:4934º de 99 na M35-39
Desaru Coast 245:20:5119º de 90 na M35-39
Langkawi 244:53:234º de 68 na M35-39
World Championship 244:55:51277º de 387 na M35-39
Da Nang 254:36:447º de 253 na M35-39
Langkawi 254:46:597º de 65 na M35-39
Desaru Coast 264:31:043º de 56 na M40-44
World Championship 265:39:59322º de 470 na M40-44

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Malaysia 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 121 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:24:02 · 2:13/100mtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
  • Bike6:00:29 · 30,0 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
  • Corrida4:38:41 · 6:36/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Transições9:26 · −3:19 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria

Clima no dia

Malaysia 2016 (07–22h): 24,9 a 28,7 °C · sensação de até 35,7 °C · umidade 88% · vento até 9 km/h · 12,4 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Da Nang 2025 · Para o pódio da M35-39

4:25:28−11:16 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:36:44 (7º). A maior diferença está em bike (−4:20) e corrida (−3:15).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Putrajaya 2016IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN Malaysia 2016IRONMANtop 34%
IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2023IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Langkawi 2023IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 Western Australia 2023IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2024IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 Langkawi 2024IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 World Championship 2024IRONMAN 70.3top 72%
IRONMAN 70.3 Da Nang 2025IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Langkawi 2025IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2026IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 World Championship 2026IRONMAN 70.3top 69%

De top 40% para top 69% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoDesaru Coast 26 · 19:031:00/100m
  • BikeDa Nang 25 · 2:20:1138,5 km/h
  • CorridaWorld Championship 24 · 1:36:254:34/km
  • TransiçõesLangkawi 254:21

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Da Nang 2025

você 4:36:44
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:04:55 a 4:23:512
4:23:51 a 4:42:47 (você)7
4:42:47 a 5:01:4312
5:01:43 a 5:20:3917
5:20:39 a 5:39:3518
5:39:35 a 5:58:3122
5:58:31 a 6:17:2723
6:17:27 a 6:36:2327
6:36:23 a 6:55:1938
6:55:19 a 7:14:1522
7:14:15 a 7:33:1123
7:33:11 a 7:52:0718
7:52:07 a 8:11:0314
8:11:03 a 8:29:5910

253 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:35:51.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Da Nang 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 6%Biketop 3%Corridatop 4%

Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 6%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 202425 °C4:55:51
IRONMAN 70.3 Western Australia 202325 °C5:20:49
IRONMAN 70.3 World Championship 202627 °C5:39:59
IRONMAN 70.3 Langkawi 202330 °C5:25:44
IRONMAN 70.3 Langkawi 202430 °C4:53:23
IRONMAN 70.3 Langkawi 202532 °C4:46:59

Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Malásia8 provas
  • Austrália1 prova
  • França1 prova
  • Nova Zelândia1 prova
  • Vietnã1 prova

5 países · 12 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

12 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-445:39:59322º / 470 cat.1.691º / 3.148 geral
jul 2026IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M40-444:31:043º / 56 cat.17º / 383 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M35-394:46:597º / 65 cat.43º / 497 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 Da Nang70.3 · M35-394:36:447º / 253 cat.34º / 1.478 geral
dez 2024IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-394:55:51277º / 387 cat.1.403º / 3.087 geral
out 2024IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M35-394:53:234º / 68 cat.14º / 472 geral
mai 2024IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M35-395:20:5119º / 90 cat.59º / 514 geral
dez 2023IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M35-395:20:4934º / 99 cat.324º / 1.136 geral
out 2023IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M35-395:25:447º / 67 cat.61º / 458 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M35-395:39:269º / 79 cat.72º / 510 geral
nov 2016IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M30-3412:12:3841º / 121 cat.251º / 825 geral
abr 2016IRONMAN 70.3 Putrajaya70.3 · M30-346:00:2938º / 96 cat.271º / 734 geral