IRONMAN 70.3 Augusta 2016 · Para o pódio da F45-49
5:08:42−29:09 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:37:51 (13ª). A maior diferença está em bike (−13:55) e corrida (−10:15).
Provas14em 1 país
Melhor 70.35:35:47Texas 2015
Melhor IRONMAN12:31:54Texas 2016
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Texas 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 84 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação49:02 · 2:35/100mtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Bike2:42:14 · 33,3 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida1:58:20 · 5:36/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições6:11 · −2:01 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Texas 14 | 6:26:17 | 48ª de 82 na F45-49 |
| Austin 14 | 5:44:45 | 9ª de 58 na F45-49 |
| Texas 15 | 5:35:47 | 10ª de 84 na F45-49 |
| Augusta 16 | 5:37:51 | 13ª de 188 na F45-49 |
| Eagleman 17 | 6:05:12 | 30ª de 75 na F45-49 |
| Santa Rosa 19 | 6:44:21 | 38ª de 82 na F50-54 |
Clima no dia
Texas 2015 (07–15h): 20,4 a 25,1 °C · sensação de até 29,3 °C · umidade 95% · vento até 20 km/h · 0,4 mm de chuva.
IRONMAN
8 provas · disciplinas em Texas 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 112 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:42:41 · 2:42/100mtop 74%: mais rápido que 26% da categoria
- Bike5:05:06 · 35,4 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Corrida5:19:43 · 7:35/kmtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Transições24:24 · +6:42 vs. medianatop 77%: mais rápido que 23% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Texas 14 | 13:15:53 | 28ª de 68 na F45-49 |
| Florida 15 | 12:40:21 | 20ª de 115 na F45-49 |
| Texas 16 | 12:31:54 | 56ª de 112 na F45-49 |
| Texas 17 | 13:15:48 | 46ª de 102 na F45-49 |
| Florida 17 | 13:13:30 | 30ª de 97 na F45-49 |
| Texas 18 | 13:18:19 | 47ª de 101 na F45-49 |
| Texas 19 | 15:50:25 | 50ª de 75 na F50-54 |
| Florida 19 | 16:09:17 | 82ª de 93 na F50-54 |
Clima no dia
Texas 2016 (07–22h): 21,3 a 29,9 °C · sensação de até 35,6 °C · umidade 86% · vento até 9 km/h · 10,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Augusta 2016 · Na próxima faixa etária (F50-54)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 5:37:51, você seria 5ª de 121 na F50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Texas 2014 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN Texas 2014 | IRONMAN | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Austin 2014 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2015 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN Florida 2015 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN Texas 2016 | IRONMAN | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2016 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN Texas 2017 | IRONMAN | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2017 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN Florida 2017 | IRONMAN | top 31% |
| IRONMAN Texas 2018 | IRONMAN | top 47% |
| IRONMAN Texas 2019 | IRONMAN | top 67% |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2019 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN Florida 2019 | IRONMAN | top 89% |
De top 59% para top 89% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAugusta 16 · 33:071:45/100m
- BikeTexas 15 · 2:42:1433,3 km/h
- CorridaAustin 14 · 1:55:215:28/km
- TransiçõesTexas 156:11
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoTexas 14 · 1:20:552:08/100m
- BikeTexas 16 · 5:05:0635,4 km/h
- CorridaTexas 17 · 4:40:576:39/km
- TransiçõesFlorida 1718:58
Onde você está na F45-49 · IRONMAN 70.3 Augusta 2016
você 5:37:51
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:48:00 a 5:03:33 | 2 |
| 5:03:33 a 5:19:06 | 3 |
| 5:19:06 a 5:34:39 | 3 |
| 5:34:39 a 5:50:12 (você) | 13 |
| 5:50:12 a 6:05:45 | 10 |
| 6:05:45 a 6:21:18 | 14 |
| 6:21:18 a 6:36:52 | 26 |
| 6:36:52 a 6:52:25 | 22 |
| 6:52:25 a 7:07:58 | 24 |
| 7:07:58 a 7:23:31 | 18 |
| 7:23:31 a 7:39:04 | 9 |
| 7:39:04 a 7:54:37 | 16 |
| 7:54:37 a 8:10:10 | 14 |
| 8:10:10 a 8:25:43 | 14 |
188 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:52:49.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Augusta 2016 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 36%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2016 | 14 °C | 5:37:51 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2015 | 25 °C | 5:35:47 |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2019 | 31 °C | 6:44:21 |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2017 | 32 °C | 6:05:12 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Florida 2019 | 19 °C | 16:09:17 |
| IRONMAN Texas 2017 | 25 °C | 13:15:48 |
| IRONMAN Florida 2017 | 26 °C | 13:13:30 |
| IRONMAN Florida 2015 | 27 °C | 12:40:21 |
| IRONMAN Texas 2018 | 27 °C | 13:18:19 |
| IRONMAN Texas 2016 | 30 °C | 12:31:54 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,5% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos14 provas
1 país · 14 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
16 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2022 | IRONMAN TexasIRONMAN · F50-54 | DNS | 99.999ª / 56 cat. | 99.999ª / 1.840 geral |
| nov 2019 | IRONMAN FloridaIRONMAN · F50-54 | 16:09:17 | 82ª / 93 cat. | 2.112ª / 2.273 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · F50-54 | 6:44:21 | 38ª / 82 cat. | 1.260ª / 1.882 geral |
| abr 2019 | IRONMAN TexasIRONMAN · F50-54 | 15:50:25 | 50ª / 75 cat. | 1.754ª / 2.036 geral |
| abr 2018 | IRONMAN TexasIRONMAN · F45-49 | 13:18:19 | 47ª / 101 cat. | 1.416ª / 2.345 geral |
| nov 2017 | IRONMAN FloridaIRONMAN · F45-49 | 13:13:30 | 30ª / 97 cat. | 1.050ª / 2.182 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · F45-49 | DNS | 99.999ª / 193 cat. | 99.999ª / 2.389 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F45-49 | 6:05:12 | 30ª / 75 cat. | 686ª / 1.478 geral |
| abr 2017 | IRONMAN TexasIRONMAN · F45-49 | 13:15:48 | 46ª / 102 cat. | 1.185ª / 2.175 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · F45-49 | 5:37:51 | 13ª / 188 cat. | 448ª / 2.304 geral |
| mai 2016 | IRONMAN TexasIRONMAN · F45-49 | 12:31:54 | 56ª / 112 cat. | 1.376ª / 2.204 geral |
| nov 2015 | IRONMAN FloridaIRONMAN · F45-49 | 12:40:21 | 20ª / 115 cat. | 774ª / 2.189 geral |
| abr 2015 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F45-49 | 5:35:47 | 10ª / 84 cat. | 645ª / 2.144 geral |
| out 2014 | IRONMAN 70.3 Austin70.3 · F45-49 | 5:44:45 | 9ª / 58 cat. | 468ª / 1.955 geral |
| mai 2014 | IRONMAN TexasIRONMAN · F45-49 | 13:15:53 | 28ª / 68 cat. | 1.058ª / 2.190 geral |
| abr 2014 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F45-49 | 6:26:17 | 48ª / 82 cat. | 1.559ª / 2.135 geral |