IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2019 · Para o pódio da M25-29
4:22:56−35:50 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:58:46 (70º). A maior diferença está em corrida (−18:07) e bike (−14:07).
Provas4em 1 país
Melhor 70.34:33:35Vichy 2022
Melhor IRONMAN12:03:56Vichy 2019
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Vichy 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 248 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:45:12 · 32,7 km/htop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Corrida1:46:31 · 5:03/kmtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Nice 18 | 5:40:10 | 33º de 66 na M18-24 |
| Les Sables d'Olonne 19 | 4:58:46 | 70º de 228 na M25-29 |
| Vichy 22 | 4:33:35 | 125º de 248 na M25-29 |
Clima no dia
Vichy 2022 (07–15h): 17,0 a 23,2 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 79% · vento até 11 km/h · 2,2 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Vichy 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 128 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:21:15 · 2:08/100mtop 76%: mais rápido que 24% da categoria
- Bike5:58:44 · 30,1 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Corrida4:35:25 · 6:32/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Transições8:32 · −5:58 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Clima no dia
Vichy 2019 (07–22h): 16,8 a 32,7 °C · sensação de até 32,9 °C · umidade 35% · vento até 11 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2019 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 31%, na faixa seguinte top 21%
Com o mesmo 4:58:46, você seria 67º de 327 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Nice 2018 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2019 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN Vichy 2019 | IRONMAN | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2022 | IRONMAN 70.3 | top 51% |
De top 50% para top 51% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLes Sables d'Olonne 19 · 30:291:36/100mPR
- BikeLes Sables d'Olonne 19 · 2:42:3133,2 km/h
- CorridaLes Sables d'Olonne 19 · 1:35:514:33/km
- TransiçõesNice 188:50
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2019
você 4:58:46
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:06:44 a 4:23:01 | 3 |
| 4:23:01 a 4:39:17 | 19 |
| 4:39:17 a 4:55:34 | 41 |
| 4:55:34 a 5:11:51 (você) | 34 |
| 5:11:51 a 5:28:07 | 37 |
| 5:28:07 a 5:44:24 | 34 |
| 5:44:24 a 6:00:41 | 27 |
| 6:00:41 a 6:16:57 | 11 |
| 6:16:57 a 6:33:14 | 9 |
| 6:33:14 a 6:49:30 | 9 |
| 6:49:30 a 7:05:47 | 2 |
| 7:05:47 a 7:22:04 | 0 |
| 7:22:04 a 7:38:20 | 1 |
| 7:38:20 a 7:54:37 | 1 |
228 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:20:20.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 16% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2019 | 18 °C | 4:58:46 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2022 | 23 °C | 4:33:35 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2018 | 25 °C | 5:40:10 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M25-29 | 4:33:35 | 125º / 248 cat. | 655º / 2.011 geral |
| ago 2019 | IRONMAN VichyIRONMAN · M25-29 | 12:03:56 | 47º / 128 cat. | 422º / 1.240 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M25-29 | 4:58:46 | 70º / 228 cat. | 448º / 2.337 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M18-24 | 5:40:10 | 33º / 66 cat. | 469º / 2.082 geral |