IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2016 · Para o pódio da M30-34
3:48:46−20:19 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:09:05 (38º). A maior diferença está em bike (−13:54) e corrida (−5:56).
Provas8em 3 países
Melhor 70.34:09:05Pays D'Aix 2016
Melhor IRONMAN10:36:03Vichy 2015
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Pays D'Aix 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 316 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:37:11 · 34,4 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida1:28:29 · 4:12/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Clima no dia
Pays D'Aix 2016 (07–15h): 6,1 a 14,3 °C · sensação de até 8,9 °C · umidade 60% · vento até 39 km/h · 0,9 mm de chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Vichy 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 156 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:13:29 · 1:56/100mtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Bike5:23:36 · 33,4 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Corrida3:46:34 · 5:22/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições12:24 · +2:14 vs. medianatop 63%: mais rápido que 37% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vichy 15 | 10:36:03 | 44º de 156 na M30-34 |
| France 16 | 10:41:36 | 78º de 321 na M30-34 |
| Vichy 16 | 10:57:00 | 63º de 167 na M30-34 |
| Barcelona 17 | 10:47:38 | 144º de 400 na M35-39 |
| Pays D'Aix 22 | 12:15:17 | 36º de 60 na M40-44 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2016 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 4:09:05, você seria 20º de 288 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Vichy 2015 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2016 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN France 2016 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN Vichy 2016 | IRONMAN | top 38% |
| IRONMAN Barcelona 2017 | IRONMAN | top 36% |
| IRONMAN Pays D'Aix 2022 | IRONMAN | top 60% |
De top 29% para top 60% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoPays D'Aix 22 · 1:08:221:48/100mPR
- BikeVichy 16 · 5:06:0635,3 km/h
- CorridaFrance 16 · 3:46:105:22/km
- TransiçõesBarcelona 178:18
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2016
você 4:09:05
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:47:19 a 3:59:18 | 13 |
| 3:59:18 a 4:11:16 (você) | 28 |
| 4:11:16 a 4:23:15 | 24 |
| 4:23:15 a 4:35:13 | 36 |
| 4:35:13 a 4:47:12 | 53 |
| 4:47:12 a 4:59:10 | 40 |
| 4:59:10 a 5:11:09 | 29 |
| 5:11:09 a 5:23:08 | 32 |
| 5:23:08 a 5:35:06 | 24 |
| 5:35:06 a 5:47:05 | 16 |
| 5:47:05 a 5:59:03 | 7 |
| 5:59:03 a 6:11:02 | 7 |
| 6:11:02 a 6:23:00 | 5 |
| 6:23:00 a 6:34:59 | 2 |
316 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:48:35.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Barcelona 2017 | 23 °C | 10:47:38 |
| IRONMAN Vichy 2016 | 27 °C | 10:57:00 |
| IRONMAN Pays D'Aix 2022 | 30 °C | 12:15:17 |
No calor você perde cerca de 1,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França6 provas
Alemanha1 prova
Espanha1 prova
3 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2022 | IRONMAN Pays D'AixIRONMAN · M40-44 | 12:15:17 | 36º / 60 cat. | 199º / 397 geral |
| jun 2019 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M35-39 | DNF | 99.999º / 299 cat. | 99.999º / 2.025 geral |
| set 2017 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M35-39 | 10:47:38 | 144º / 400 cat. | 729º / 2.418 geral |
| ago 2016 | IRONMAN VichyIRONMAN · M30-34 | 10:57:00 | 63º / 167 cat. | 465º / 1.544 geral |
| jun 2016 | IRONMAN FranceIRONMAN · M30-34 | 10:41:36 | 78º / 321 cat. | 431º / 2.407 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M30-34 | 4:09:05 | 38º / 316 cat. | 179º / 2.057 geral |
| ago 2015 | IRONMAN VichyIRONMAN · M30-34 | 10:36:03 | 44º / 156 cat. | 196º / 1.172 geral |
| jun 2014 | IRONMAN FranceIRONMAN · M30-34 | DNF | 99.999º / 320 cat. | 99.999º / 2.327 geral |