IRONMAN 70.3 Cartagena 2025 · Para o pódio da M30-34
4:37:07−32:38 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:09:45 (43º). A maior diferença está em corrida (−24:39) e natação (−2:56).
Provas5em 4 países
Melhor 70.34:43:39Erkner Berlin-Brandenburg 2025
Melhor maratona2:57:21Chicago 2026 · 4:12/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Erkner Berlin-Brandenburg 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 202 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:17 · 1:55/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Bike2:24:07 · 37,5 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida1:33:39 · 4:26/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições9:37 · −1:18 vs. medianatop 35%: mais rápido que 65% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cartagena 24 | 6:04:26 | 124º de 235 na M30-34 |
| Erkner Berlin-Brandenburg 25 | 4:43:39 | 43º de 202 na M30-34 |
| Cartagena 25 | 5:09:45 | 43º de 257 na M30-34 |
| Panama 26 | 4:46:41 | 29º de 156 na M35-39 |
Clima no dia
Erkner Berlin-Brandenburg 2025 (07–15h): 14,5 a 18,4 °C · sensação de até 17,0 °C · umidade 84% · vento até 12 km/h · 1,9 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2026
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20262:57:214:12/km2ª metade 2:13 mais lenta (1:27:34 + 1:29:47)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2024 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Erkner Berlin-Brandenburg 2025 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2025 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2026 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
De top 53% para top 19% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 29 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPanama 26 · 22:341:11/100mPR
- BikeErkner Berlin-Brandenburg 25 · 2:24:0737,5 km/h
- CorridaErkner Berlin-Brandenburg 25 · 1:33:394:26/km
- TransiçõesCartagena 257:29
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Cartagena 2025
você 5:09:45
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:14:24 a 4:31:35 | 2 |
| 4:31:35 a 4:48:46 | 9 |
| 4:48:46 a 5:05:57 | 26 |
| 5:05:57 a 5:23:08 (você) | 27 |
| 5:23:08 a 5:40:19 | 36 |
| 5:40:19 a 5:57:30 | 42 |
| 5:57:30 a 6:14:41 | 32 |
| 6:14:41 a 6:31:52 | 27 |
| 6:31:52 a 6:49:03 | 21 |
| 6:49:03 a 7:06:14 | 16 |
| 7:06:14 a 7:23:25 | 9 |
| 7:23:25 a 7:40:36 | 5 |
| 7:40:36 a 7:57:47 | 2 |
| 7:57:47 a 8:14:58 | 3 |
257 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:53:21.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cartagena 2025 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 7% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 35%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Erkner Berlin-Brandenburg 2025 | 18 °C | 4:43:39 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2025 | 29 °C | 5:09:45 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2024 | 32 °C | 6:04:26 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2026 | 33 °C | 4:46:41 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Colômbia2 provas
Alemanha1 prova
Panamá1 prova
Estados Unidos1 prova
4 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M35-39 | 4:46:41 | 29º / 156 cat. | 131º / 1.100 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M30-34 | 5:09:45 | 43º / 257 cat. | 207º / 1.775 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Erkner Berlin-Brandenburg70.3 · M30-34 | 4:43:39 | 43º / 202 cat. | 225º / 1.565 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M30-34 | 6:04:26 | 124º / 235 cat. | 697º / 1.731 geral |
| 2026 | Maratona de ChicagoMaratona · M35-39 | 2:57:21 | — | 2.724º / 54.460 geral |