IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2021 · Para o pódio da M25-29
4:41:04−39:38 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:20:42 (15º). A maior diferença está em corrida (−25:59) e bike (−10:44).
Provas3em 2 países
Melhor 70.35:18:23Santa Cruz 2019
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Santa Cruz 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 160 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:56 · 1:31/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike2:51:29 · 31,5 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Corrida1:48:18 · 5:08/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições9:40 · −2:25 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Santa Cruz 19 | 5:18:23 | 36º de 160 na M25-29 |
| Washington Maple Valley 21 | 5:20:42 | 15º de 67 na M25-29 |
| Weymouth 22 | 5:45:24 | 118º de 266 na M25-29 |
Clima no dia
Santa Cruz 2019 (07–15h): 14,2 a 24,9 °C · sensação de até 24,7 °C · umidade 64% · vento até 22 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2021 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2022 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
De top 23% para top 45% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWeymouth 22 · 28:301:30/100mPR
- BikeWashington Maple Valley 21 · 2:50:5731,6 km/h
- CorridaSanta Cruz 19 · 1:48:185:08/km
- TransiçõesSanta Cruz 199:40
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2021
você 5:20:42
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:15:22 a 4:33:15 | 2 |
| 4:33:15 a 4:51:08 | 1 |
| 4:51:08 a 5:09:01 | 4 |
| 5:09:01 a 5:26:53 (você) | 11 |
| 5:26:53 a 5:44:46 | 8 |
| 5:44:46 a 6:02:39 | 8 |
| 6:02:39 a 6:20:32 | 12 |
| 6:20:32 a 6:38:25 | 7 |
| 6:38:25 a 6:56:18 | 2 |
| 6:56:18 a 7:14:11 | 4 |
| 7:14:11 a 7:32:03 | 2 |
| 7:32:03 a 7:49:56 | 4 |
| 7:49:56 a 8:07:49 | 0 |
| 8:07:49 a 8:25:42 | 2 |
67 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:01:28.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2021 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 9% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 33%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2021 | 15 °C | 5:20:42 |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2022 | 17 °C | 5:45:24 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019 | 25 °C | 5:18:23 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos2 provas
Reino Unido1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M25-29 | 5:45:24 | 118º / 266 cat. | 639º / 1.971 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley70.3 · M25-29 | 5:20:42 | 15º / 67 cat. | 187º / 1.324 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M25-29 | 5:18:23 | 36º / 160 cat. | 306º / 1.725 geral |