IRONMAN 70.3 California 2013 · Para o pódio da M25-29
4:22:40−31:37 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:54:17 (12º). A maior diferença está em corrida (−23:03) e bike (−7:42).
Provas6em 2 países
Melhor 70.34:24:49Santa Rosa 2018
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Santa Rosa 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 234 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:35:43 · 34,7 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida1:46:01 · 5:01/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| California 12 | 4:40:26 | 13º de 124 na M25-29 |
| California 13 | 4:54:17 | 12º de 117 na M25-29 |
| Santa Rosa 18 | 4:24:49 | 49º de 234 na M30-34 |
| Coeur d'Alene 19 | 4:53:36 | 23º de 168 na M30-34 |
| World Championship 19 | 5:16:29 | 327º de 455 na M30-34 |
| Nice 21 | 5:27:37 | 32º de 175 na M35-39 |
Clima no dia
Santa Rosa 2018 (07–15h): 22,1 a 28,0 °C · sensação de até 32,9 °C · umidade 86% · vento até 10 km/h · 13,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 California 2012 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 California 2013 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2019 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
De top 11% para top 19% em 9 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCalifornia 13 · 28:111:29/100m
- BikeCoeur d'Alene 19 · 2:32:2235,4 km/h
- CorridaCalifornia 12 · 1:25:084:02/km
- TransiçõesCoeur d'Alene 194:35
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 California 2013
você 4:54:17
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:18:32 a 4:36:41 | 7 |
| 4:36:41 a 4:54:51 (você) | 5 |
| 4:54:51 a 5:13:00 | 12 |
| 5:13:00 a 5:31:09 | 19 |
| 5:31:09 a 5:49:19 | 15 |
| 5:49:19 a 6:07:28 | 15 |
| 6:07:28 a 6:25:38 | 12 |
| 6:25:38 a 6:43:47 | 23 |
| 6:43:47 a 7:01:56 | 0 |
| 7:01:56 a 7:20:06 | 3 |
| 7:20:06 a 7:38:15 | 1 |
| 7:38:15 a 7:56:24 | 1 |
| 7:56:24 a 8:14:34 | 2 |
| 8:14:34 a 8:32:43 | 2 |
117 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:49:26.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 California 2013 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 10% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 California 2012 | 15 °C | 4:40:26 |
| IRONMAN 70.3 California 2013 | 19 °C | 4:54:17 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | 24 °C | 5:16:29 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2019 | 27 °C | 4:53:36 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | 27 °C | 5:27:37 |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018 | 28 °C | 4:24:49 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
França2 provas
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M35-39 | 5:27:37 | 32º / 175 cat. | 264º / 1.583 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 5:16:29 | 327º / 455 cat. | 1.738º / 3.257 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M30-34 | 4:53:36 | 23º / 168 cat. | 132º / 1.923 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M30-34 | 4:24:49 | 49º / 234 cat. | 262º / 2.486 geral |
| mar 2013 | IRONMAN 70.3 California70.3 · M25-29 | 4:54:17 | 12º / 117 cat. | 205º / 2.203 geral |
| mar 2012 | IRONMAN 70.3 California70.3 · M25-29 | 4:40:26 | 13º / 124 cat. | 101º / 2.144 geral |