IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2025 · Para o pódio da M40-44
4:14:10−16:26 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:30:36 (10º). A maior diferença está em bike (−7:29) e natação (−4:38).
Provas9em 2 países
Melhor 70.34:03:06Florianópolis 2024
Melhor maratona3:24:48Berlim 2018 · 4:51/km
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Florianópolis 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 297 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:26:10 · 36,9 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florianópolis 22 | 4:47:04 | 45º de 255 na M35-39 |
| São Paulo 22 | 4:40:36 | 47º de 308 na M35-39 |
| Florianópolis 23 | 4:48:53 | 64º de 274 na M35-39 |
| São Paulo 23 | 5:14:32 | 90º de 269 na M35-39 |
| Florianópolis 24 | 4:03:06 | 27º de 298 na M40-44 |
| São Paulo 24 | 4:40:48 | 24º de 244 na M40-44 |
| Brasília 25 | 4:54:50 | 71º de 235 na M40-44 |
| Rio de Janeiro 25 | 4:30:36 | 10º de 225 na M40-44 |
Clima no dia
Florianópolis 2024 (07–15h): 23,0 a 24,6 °C · sensação de até 27,5 °C · umidade 89% · vento até 17 km/h · 25,1 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2018
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20183:24:484:51/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Berlim 2018 | Maratona | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2022 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2022 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2023 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2023 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2024 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2024 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Brasília 2025 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2025 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
De top 24% para top 5% em 7 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoRio de Janeiro 25 · 21:171:07/100mPR
- BikeSão Paulo 22 · 2:20:0038,6 km/h
- CorridaSão Paulo 24 · 1:31:364:20/km
- TransiçõesFlorianópolis 225:30
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2025
você 4:30:36
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:59:58 a 4:17:40 | 4 |
| 4:17:40 a 4:35:23 (você) | 12 |
| 4:35:23 a 4:53:05 | 34 |
| 4:53:05 a 5:10:48 | 34 |
| 5:10:48 a 5:28:30 | 41 |
| 5:28:30 a 5:46:13 | 31 |
| 5:46:13 a 6:03:55 | 25 |
| 6:03:55 a 6:21:37 | 14 |
| 6:21:37 a 6:39:20 | 12 |
| 6:39:20 a 6:57:02 | 6 |
| 6:57:02 a 7:14:45 | 6 |
| 7:14:45 a 7:32:27 | 3 |
| 7:32:27 a 7:50:10 | 2 |
| 7:50:10 a 8:07:52 | 1 |
225 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:22:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 35%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2022 | 17 °C | 4:40:36 |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2025 | 20 °C | 4:30:36 |
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2022 | 25 °C | 4:47:04 |
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2024 | 25 °C | 4:03:06 |
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2023 | 25 °C | 4:48:53 |
| IRONMAN 70.3 Brasília 2025 | 25 °C | 4:54:50 |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2024 | 31 °C | 4:40:48 |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2023 | 33 °C | 5:14:32 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Brasil8 provas
Alemanha1 prova
2 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M40-44 | 4:30:36 | 10º / 225 cat. | 111º / 1.446 geral |
| abr 2025 | IRONMAN 70.3 Brasília70.3 · M40-44 | 4:54:50 | 71º / 235 cat. | 350º / 1.414 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M40-44 | 4:40:48 | 24º / 244 cat. | 127º / 1.422 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M40-44 | 4:03:06 | 27º / 298 cat. | 135º / 1.599 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M35-39 | 5:14:32 | 90º / 269 cat. | 413º / 1.472 geral |
| abr 2023 | IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M35-39 | 4:48:53 | 64º / 274 cat. | 255º / 1.561 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M35-39 | 4:40:36 | 47º / 308 cat. | 148º / 1.484 geral |
| abr 2022 | IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M35-39 | 4:47:04 | 45º / 255 cat. | 190º / 1.355 geral |
| 2018 | Maratona de BerlimRunner · M30-34 | 3:24:48 | 853º / 3.613 cat. | 5.351º / 40.805 geral |