IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 · Para o pódio da F40-44
4:51:52−1:17:18 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:09:10 (62ª). A maior diferença está em bike (−33:13) e corrida (−33:04).
Provas4em 2 países
Melhor 70.36:09:10North Carolina 2021
Melhor IRONMAN16:06:37Florida 2023
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em North Carolina 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 262 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:13 · 1:48/100mtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Bike3:10:03 · 28,4 km/htop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Corrida2:14:54 · 6:24/kmtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Transições10:00 · −3:30 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| North Carolina 21 | 6:09:10 | 62ª de 262 na F40-44 |
| Eagleman 22 | 6:38:09 | 68ª de 100 na F40-44 |
| Egypt 22 | 7:46:37 | 5ª de 6 na F40-44 |
Clima no dia
North Carolina 2021 (07–15h): 13,6 a 24,1 °C · sensação de até 24,9 °C · umidade 73% · vento até 10 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Florida 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 45 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:40:51 · 2:39/100mtop 87%: mais rápido que 13% da categoria
- Bike7:42:19 · 23,4 km/htop 87%: mais rápido que 13% da categoria
- Corrida6:17:04 · 8:56/kmtop 89%: mais rápido que 11% da categoria
- Transições26:22 · +7:37 vs. medianatop 91%: mais rápido que 9% da categoria
Clima no dia
Florida 2023 (07–22h): 12,6 a 24,9 °C · sensação de até 23,8 °C · umidade 51% · vento até 12 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2022 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Egypt 2022 | IRONMAN 70.3 | top 84% |
| IRONMAN Florida 2023 | IRONMAN | top 94% |
De top 24% para top 94% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 33 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNorth Carolina 21 · 34:131:48/100m
- BikeEagleman 22 · 3:08:1628,7 km/h
- CorridaNorth Carolina 21 · 2:14:546:24/km
- TransiçõesNorth Carolina 2110:00
Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2021
você 6:09:10
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:49:55 a 5:07:03 | 16 |
| 5:07:03 a 5:24:11 | 22 |
| 5:24:11 a 5:41:18 | 28 |
| 5:41:18 a 5:58:26 | 36 |
| 5:58:26 a 6:15:34 (você) | 26 |
| 6:15:34 a 6:32:42 | 24 |
| 6:32:42 a 6:49:50 | 22 |
| 6:49:50 a 7:06:57 | 22 |
| 7:06:57 a 7:24:05 | 24 |
| 7:24:05 a 7:41:13 | 12 |
| 7:41:13 a 7:58:21 | 12 |
| 7:58:21 a 8:15:28 | 10 |
| 8:15:28 a 8:32:36 | 4 |
| 8:32:36 a 8:49:44 | 4 |
262 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:16:58.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 45% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 | 24 °C | 6:09:10 |
| IRONMAN 70.3 Egypt 2022 | 25 °C | 7:46:37 |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2022 | 26 °C | 6:38:09 |
No calor você perde cerca de 7,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos3 provas
Egito1 prova
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2023 | IRONMAN FloridaIRONMAN · F40-44 | 16:06:37 | 42ª / 45 cat. | 1.665ª / 1.794 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Egypt70.3 · F40-44 | 7:46:37 | 5ª / 6 cat. | 222ª / 254 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F40-44 | 6:38:09 | 68ª / 100 cat. | 1.614ª / 2.125 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · F40-44 | 6:09:10 | 62ª / 262 cat. | 1.112ª / 3.989 geral |