Pular para o conteúdo

Adrian Yepez

Equador · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 10%

21º de 225 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Ecuador 2017

Provas3em 1 país
Melhor 70.34:57:32Ecuador 2016

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Ecuador 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 155 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação28:24 · 1:30/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Bike2:42:12 · 33,3 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Corrida1:42:19 · 4:51/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Transições4:37 · −2:46 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Ecuador 156:04:3677º de 156 na M30-34
Ecuador 164:57:3222º de 155 na M35-39
Ecuador 174:58:1021º de 225 na M35-39

Clima no dia

Ecuador 2016 (07–15h): 22,3 a 28,6 °C · sensação de até 31,4 °C · umidade 71% · vento até 16 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Ecuador 2017 · Para o pódio da M35-39

4:34:16−23:54 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:58:10 (21º). A maior diferença está em corrida (−13:53) e bike (−12:40).

IRONMAN 70.3 Ecuador 2017 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 10%, na faixa seguinte top 6%

Com o mesmo 4:58:10, você seria 8º de 154 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Ecuador 2015IRONMAN 70.3top 50%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2016IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2017IRONMAN 70.3top 10%

De top 50% para top 10% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 20 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoEcuador 16 · 28:241:30/100m
  • BikeEcuador 17 · 2:41:3133,4 km/hPR
  • CorridaEcuador 17 · 1:40:554:47/kmPR
  • TransiçõesEcuador 164:37

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Ecuador 2017

você 4:58:10
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:17:36 a 4:35:163
4:35:16 a 4:52:5613
4:52:56 a 5:10:36 (você)18
5:10:36 a 5:28:1618
5:28:16 a 5:45:5623
5:45:56 a 6:03:3644
6:03:36 a 6:21:1627
6:21:16 a 6:38:5530
6:38:55 a 6:56:3515
6:56:35 a 7:14:1517
7:14:15 a 7:31:559
7:31:55 a 7:49:353
7:49:35 a 8:07:152
8:07:15 a 8:24:553

225 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:01:51.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Ecuador 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 2%Biketop 20%Corridatop 10%

Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Ecuador 201727 °C4:58:10
IRONMAN 70.3 Ecuador 201629 °C4:57:32
IRONMAN 70.3 Ecuador 201529 °C6:04:36

No calor você perde cerca de 8,6% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Equador3 provas

1 país · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2017IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M35-394:58:1021º / 225 cat.96º / 1.068 geral
jul 2016IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M35-394:57:3222º / 155 cat.93º / 846 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M30-346:04:3677º / 156 cat.532º / 910 geral