IRONMAN 70.3 Lake Stevens 2013 · natação até a mediana (−7:50)
Hoje 65º, passaria a 56º+9 posições
5:45:44 → 5:37:54 na M35-39 (116 atletas).
Provas13em 3 países
Melhor 70.35:45:44Lake Stevens 2013
Melhor IRONMAN16:25:04Arizona 2017
IRONMAN 70.3
12 provas · disciplinas em Lake Stevens 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 116 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação44:28 · 2:20/100mtop 89%: mais rápido que 11% da categoria
- Bike2:59:28 · 30,1 km/htop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Corrida1:53:32 · 5:23/kmtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Transições8:16 · +2:16 vs. medianatop 78%: mais rápido que 22% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Calgary 12 | 6:11:38 | 53º de 72 na M35-39 |
| Lake Stevens 13 | 5:45:44 | 65º de 116 na M35-39 |
| Lake Stevens 14 | 6:14:10 | 114º de 159 na M40-44 |
| Victoria 16 | 6:25:49 | 124º de 141 na M40-44 |
| Canada 16 | 7:02:17 | 36º de 41 na M40-44 |
| Victoria 17 | 6:38:11 | 95º de 122 na M40-44 |
| Canada 17 | 6:36:32 | 70º de 102 na M40-44 |
| Oceanside 18 | 6:35:48 | 238º de 339 na M40-44 |
| Victoria 18 | 7:26:46 | 125º de 133 na M40-44 |
| Washington Maple Valley 21 | 6:30:18 | 89º de 128 na M45-49 |
| Oregon 22 | 6:26:30 | 142º de 173 na M45-49 |
| New Zealand 26 | 7:23:31 | 53º de 57 na M50-54 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Arizona 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 290 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:45:48 · 2:47/100mtop 95%: mais rápido que 5% da categoria
- Bike6:54:25 · 26,1 km/htop 82%: mais rápido que 18% da categoria
- Corrida7:05:00 · 10:04/kmtop 98%: mais rápido que 2% da categoria
- Transições39:51 · +25:12 vs. medianatop 100%: mais rápido que 0% da categoria
Clima no dia
Arizona 2017 (07–22h): 13,5 a 27,3 °C · sensação de até 23,2 °C · umidade 21% · vento até 20 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Lake Stevens 2013 · Para o pódio da M35-39
4:31:27−1:14:17 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:45:44 (65º). A maior diferença está em bike (−28:29) e corrida (−23:10).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Calgary 2012 | IRONMAN 70.3 | top 74% |
| IRONMAN 70.3 Lake Stevens 2013 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Lake Stevens 2014 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2016 | IRONMAN 70.3 | top 88% |
| IRONMAN 70.3 Canada 2016 | IRONMAN 70.3 | top 88% |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2017 | IRONMAN 70.3 | top 78% |
| IRONMAN 70.3 Canada 2017 | IRONMAN 70.3 | top 69% |
| IRONMAN Arizona 2017 | IRONMAN | top 99% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2018 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2018 | IRONMAN 70.3 | top 94% |
| IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2021 | IRONMAN 70.3 | top 70% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | IRONMAN 70.3 | top 83% |
| IRONMAN 70.3 New Zealand 2026 | IRONMAN 70.3 | top 93% |
De top 74% para top 93% em 14 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 22 · 29:281:33/100m
- BikeCalgary 12 · 2:55:3930,7 km/h
- CorridaLake Stevens 13 · 1:53:325:23/km
- TransiçõesLake Stevens 138:16
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Lake Stevens 2013
você 5:45:44
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:25:43 a 4:42:15 | 8 |
| 4:42:15 a 4:58:47 | 9 |
| 4:58:47 a 5:15:19 | 13 |
| 5:15:19 a 5:31:51 | 20 |
| 5:31:51 a 5:48:23 (você) | 19 |
| 5:48:23 a 6:04:55 | 13 |
| 6:04:55 a 6:21:27 | 14 |
| 6:21:27 a 6:37:59 | 4 |
| 6:37:59 a 6:54:31 | 5 |
| 6:54:31 a 7:11:03 | 2 |
| 7:11:03 a 7:27:35 | 4 |
| 7:27:35 a 7:44:07 | 1 |
| 7:44:07 a 8:00:39 | 3 |
| 8:00:39 a 8:17:11 | 1 |
116 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:41:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Lake Stevens 2013 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 48% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 89%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Victoria 2018 | 15 °C | 7:26:46 |
| IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2021 | 15 °C | 6:30:18 |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2016 | 16 °C | 6:25:49 |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2017 | 17 °C | 6:38:11 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2018 | 19 °C | 6:35:48 |
| IRONMAN 70.3 New Zealand 2026 | 19 °C | 7:23:31 |
| IRONMAN 70.3 Canada 2017 | 22 °C | 6:36:32 |
| IRONMAN 70.3 Canada 2016 | 25 °C | 7:02:17 |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2012 | 25 °C | 6:11:38 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | 26 °C | 6:26:30 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Canadá6 provas
Estados Unidos6 provas
Nova Zelândia1 prova
3 países · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
16 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 New Zealand70.3 · M50-54 | 7:23:31 | 53º / 57 cat. | 924º / 1.021 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M45-49 | 6:26:30 | 142º / 173 cat. | 1.504º / 2.276 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley70.3 · M45-49 | 6:30:18 | 89º / 128 cat. | 767º / 1.324 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M40-44 | 7:26:46 | 125º / 133 cat. | 1.310º / 1.440 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M40-44 | 6:35:48 | 238º / 339 cat. | 1.629º / 2.402 geral |
| nov 2017 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M40-44 | 16:25:04 | 285º / 290 cat. | 2.135º / 2.233 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Canada70.3 · M40-44 | 6:36:32 | 70º / 102 cat. | 669º / 1.200 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M40-44 | 6:38:11 | 95º / 122 cat. | 854º / 1.180 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Pula70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 212 cat. | 99.999º / 1.312 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Canada70.3 · M40-44 | 7:02:17 | 36º / 41 cat. | 362º / 432 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M40-44 | 6:25:49 | 124º / 141 cat. | 1.095º / 1.439 geral |
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Pula70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 216 cat. | 99.999º / 1.438 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 151 cat. | 99.999º / 1.363 geral |
| ago 2014 | IRONMAN 70.3 Lake Stevens70.3 · M40-44 | 6:14:10 | 114º / 159 cat. | 746º / 1.350 geral |
| jul 2013 | IRONMAN 70.3 Lake Stevens70.3 · M35-39 | 5:45:44 | 65º / 116 cat. | 535º / 1.153 geral |
| jul 2012 | IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M35-39 | 6:11:38 | 53º / 72 cat. | 356º / 548 geral |