IRONMAN Lanzarote 2019 · Para o pódio da M35-39
9:33:42−1:40:41 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:14:23 (32º). A maior diferença está em bike (−51:40) e corrida (−35:05).
Provas4em 1 país
Melhor 70.34:51:07Lanzarote 2017
Melhor IRONMAN11:14:23Lanzarote 2019
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Lanzarote 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 50 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:09 · 1:38/100mtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Bike2:45:01 · 32,7 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida1:28:44 · 4:12/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições6:13 · −1:21 vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria
Clima no dia
Lanzarote 2017 (07–15h): 19,6 a 25,1 °C · sensação de até 25,4 °C · umidade 72% · vento até 22 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Lanzarote 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 202 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:08:46 · 1:49/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Bike6:24:45 · 28,1 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida3:31:00 · 5:00/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições9:52 · −5:54 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lanzarote 18 | 11:27:14 | 49º de 163 na M30-34 |
| Lanzarote 19 | 11:14:23 | 32º de 202 na M35-39 |
| Lanzarote 23 | 11:19:33 | 33º de 105 na M35-39 |
Clima no dia
Lanzarote 2019 (07–22h): 12,5 a 18,4 °C · sensação de até 19,7 °C · umidade 85% · vento até 11 km/h · 0,8 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Lanzarote 2019 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 16%, na faixa seguinte top 12%
Com o mesmo 11:14:23, você seria 31º de 270 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2017 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN Lanzarote 2018 | IRONMAN | top 31% |
| IRONMAN Lanzarote 2019 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN Lanzarote 2023 | IRONMAN | top 32% |
De top 18% para top 32% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLanzarote 23 · 1:06:081:44/100mPR
- BikeLanzarote 23 · 6:20:5628,4 km/hPR
- CorridaLanzarote 19 · 3:31:005:00/km
- TransiçõesLanzarote 188:41
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN Lanzarote 2019
você 11:14:23
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:28:53 a 9:58:25 | 8 |
| 9:58:25 a 10:27:57 | 10 |
| 10:27:57 a 10:57:29 | 11 |
| 10:57:29 a 11:27:01 (você) | 12 |
| 11:27:01 a 11:56:33 | 19 |
| 11:56:33 a 12:26:05 | 20 |
| 12:26:05 a 12:55:37 | 23 |
| 12:55:37 a 13:25:08 | 18 |
| 13:25:08 a 13:54:40 | 22 |
| 13:54:40 a 14:24:12 | 16 |
| 14:24:12 a 14:53:44 | 20 |
| 14:53:44 a 15:23:16 | 11 |
| 15:23:16 a 15:52:48 | 5 |
| 15:52:48 a 16:22:20 | 7 |
202 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:53:33.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Lanzarote 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 12% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 31%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2018 | 16 °C | 11:27:14 |
| IRONMAN Lanzarote 2023 | 17 °C | 11:19:33 |
| IRONMAN Lanzarote 2019 | 18 °C | 11:14:23 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2023 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M35-39 | 11:19:33 | 33º / 105 cat. | 149º / 842 geral |
| mai 2019 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M35-39 | 11:14:23 | 32º / 202 cat. | 169º / 1.360 geral |
| mai 2018 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M30-34 | 11:27:14 | 49º / 163 cat. | 254º / 1.596 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M30-34 | 4:51:07 | 9º / 50 cat. | 53º / 319 geral |