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Adrián Nuez Ramos

Espanha · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 6%

7º de 120 na M25-29 · IRONMAN 70.3 Sardegna 2021

Provas4em 4 países
Melhor 70.34:27:37Sardegna 2021

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Sardegna 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 120 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação27:52 · 1:28/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Bike2:27:20 · 36,7 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Corrida1:23:43 · 3:58/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Transições8:42 · −4:52 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cascais Portugal 184:40:5511º de 147 na M25-29
Marrakech 195:04:0242º de 134 na M25-29
Sardegna 214:27:377º de 120 na M25-29

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Sardegna 2021 · Para o pódio da M25-29

4:18:16−9:21 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:27:37 (7º). A maior diferença está em bike (−5:15) e corrida (−3:39).

IRONMAN 70.3 Sardegna 2021 · Na próxima faixa etária (M30-34)

Hoje top 6%, na faixa seguinte top 3%

Com o mesmo 4:27:37, você seria 5º de 171 na M30-34 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2018IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Marrakech 2019IRONMAN 70.3top 32%
IRONMAN 70.3 Sardegna 2021IRONMAN 70.3top 6%

De top 8% para top 6% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCascais Portugal 18 · 25:381:21/100m
  • BikeSardegna 21 · 2:27:2036,7 km/hPR
  • CorridaSardegna 21 · 1:23:433:58/kmPR
  • TransiçõesMarrakech 195:27

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Sardegna 2021

você 4:27:37
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:12:33 a 4:27:216
4:27:21 a 4:42:08 (você)7
4:42:08 a 4:56:569
4:56:56 a 5:11:4311
5:11:43 a 5:26:3117
5:26:31 a 5:41:1812
5:41:18 a 5:56:0617
5:56:06 a 6:10:5319
6:10:53 a 6:25:418
6:25:41 a 6:40:289
6:40:28 a 6:55:162
6:55:16 a 7:10:031
7:10:03 a 7:24:510
7:24:51 a 7:39:382

120 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:39:28.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Sardegna 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 3%Biketop 11%Corridatop 7%

Você é nadador. Natação no top 3% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Espanha1 prova
  • Itália1 prova
  • Marrocos1 prova
  • Portugal1 prova

4 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mar 2023IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M30-34DQ99.999º / 109 cat.99.999º / 991 geral
out 2021IRONMAN 70.3 Sardegna70.3 · M25-294:27:377º / 120 cat.16º / 1.228 geral
out 2019IRONMAN 70.3 Marrakech70.3 · M25-295:04:0242º / 134 cat.255º / 1.657 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M25-294:40:5511º / 147 cat.137º / 1.999 geral