IRONMAN 70.3 Westfriesland 2022 · bike até a mediana (−8:49)
Hoje 73º, passaria a 62º+11 posições
5:33:03 → 5:24:14 na M35-39 (157 atletas).
Provas5em 4 países
Melhor 70.35:20:46Elsinore 2021
Melhor IRONMAN11:46:56Emilia Romagna 2021
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Elsinore 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 83 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:11 · 2:04/100mtop 69%: mais rápido que 31% da categoria
- Bike2:43:28 · 33,0 km/htop 78%: mais rápido que 22% da categoria
- Corrida1:47:57 · 5:07/kmtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Transições10:10 · −16s vs. medianatop 46%: mais rápido que 54% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cascais Portugal 19 | 5:34:33 | 132º de 273 na M30-34 |
| Elsinore 21 | 5:20:46 | 48º de 83 na M35-39 |
| Westfriesland 22 | 5:33:03 | 73º de 157 na M35-39 |
Clima no dia
Elsinore 2021 (07–15h): 16,7 a 19,1 °C · sensação de até 18,1 °C · umidade 74% · vento até 16 km/h · 0,2 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 171 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:25:42 · 2:15/100mtop 87%: mais rápido que 13% da categoria
- Bike6:07:09 · 29,4 km/htop 79%: mais rápido que 21% da categoria
- Corrida4:01:53 · 5:44/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Transições12:11 · −1:10 vs. medianatop 39%: mais rápido que 61% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Emilia Romagna 21 | 11:46:56 | 119º de 171 na M35-39 |
| Copenhagen 22 | 11:47:20 | 164º de 229 na M35-39 |
Clima no dia
Emilia Romagna 2021 (07–22h): 19,1 a 25,0 °C · sensação de até 27,1 °C · umidade 77% · vento até 12 km/h · 1,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Westfriesland 2022 · Para o pódio da M35-39
4:23:28−1:09:35 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:33:03 (73º). A maior diferença está em bike (−30:16) e corrida (−27:49).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2019 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2021 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2021 | IRONMAN | top 70% |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2022 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN Copenhagen 2022 | IRONMAN | top 72% |
De top 49% para top 72% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCascais Portugal 19 · 38:522:03/100m
- BikeElsinore 21 · 2:43:2833,0 km/h
- CorridaElsinore 21 · 1:47:575:07/km
- TransiçõesCascais Portugal 199:44
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 22 · 1:14:561:58/100mPR
- BikeCopenhagen 22 · 5:57:3030,2 km/hPR
- CorridaEmilia Romagna 21 · 4:01:535:44/km
- TransiçõesCopenhagen 229:01PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Westfriesland 2022
você 5:33:03
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:11:02 a 4:27:07 | 3 |
| 4:27:07 a 4:43:11 | 10 |
| 4:43:11 a 4:59:16 | 14 |
| 4:59:16 a 5:15:20 | 23 |
| 5:15:20 a 5:31:25 | 20 |
| 5:31:25 a 5:47:29 (você) | 29 |
| 5:47:29 a 6:03:34 | 22 |
| 6:03:34 a 6:19:38 | 15 |
| 6:19:38 a 6:35:43 | 8 |
| 6:35:43 a 6:51:47 | 7 |
| 6:51:47 a 7:07:52 | 4 |
| 7:07:52 a 7:23:56 | 1 |
| 7:23:56 a 7:40:01 | 0 |
| 7:40:01 a 7:56:05 | 1 |
157 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:35:41.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Westfriesland 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 38% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 64%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Dinamarca2 provas
Itália1 prova
Países Baixos1 prova
Portugal1 prova
4 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2022 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M35-39 | 11:47:20 | 164º / 229 cat. | 1.096º / 2.075 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M35-39 | 5:33:03 | 73º / 157 cat. | 522º / 1.207 geral |
| set 2021 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M35-39 | 11:46:56 | 119º / 171 cat. | 773º / 1.504 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M35-39 | 5:20:46 | 48º / 83 cat. | 557º / 1.097 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M30-34 | 5:34:33 | 132º / 273 cat. | 782º / 2.094 geral |