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Adrian Li

Indonésia · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 13%

31º de 251 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Philippines 2018

Provas11em 6 países
Melhor 70.35:29:27Western Australia 2016
Melhor IRONMAN13:02:13Western Australia 2013

IRONMAN 70.3

10 provas · disciplinas em Western Australia 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 60 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação36:29 · 1:55/100mtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
  • Bike2:47:01 · 32,3 km/htop 60%: mais rápido que 40% da categoria
  • Corrida1:57:03 · 5:33/kmtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
  • Transições8:54 · +2:29 vs. medianatop 75%: mais rápido que 25% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Philippines 146:06:4164º de 343 na M35-39
Vietnam 156:05:2055º de 138 na M35-39
Bintan 166:05:3141º de 124 na M35-39
Western Australia 165:29:2742º de 60 na M35-39
Busselton 175:32:46102º de 155 na M35-39
Philippines 176:12:5745º de 301 na M35-39
Philippines 185:31:5831º de 251 na M35-39
Colombo 195:37:197º de 44 na M40-44
Vietnam 195:40:5150º de 233 na M40-44
Desaru Coast 236:38:5834º de 80 na M40-44

Clima no dia

Western Australia 2016 (07–15h): 15,3 a 20,6 °C · sensação de até 20,7 °C · umidade 46% · vento até 17 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Western Australia 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 162 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:15:31 · 1:59/100mtop 79%: mais rápido que 21% da categoria
  • Bike6:15:17 · 28,8 km/htop 86%: mais rápido que 14% da categoria
  • Corrida5:11:58 · 7:24/kmtop 85%: mais rápido que 15% da categoria
  • Transições19:27 · +10:41 vs. medianatop 94%: mais rápido que 6% da categoria

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Philippines 2018 · Para o pódio da M35-39

4:24:42−1:07:16 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:31:58 (31º). A maior diferença está em corrida (−30:47) e bike (−26:18).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Western Australia 2013IRONMANtop 90%
IRONMAN 70.3 Philippines 2014IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Vietnam 2015IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 Bintan 2016IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN 70.3 Western Australia 2016IRONMAN 70.3top 70%
IRONMAN 70.3 Busselton 2017IRONMAN 70.3top 66%
IRONMAN 70.3 Philippines 2017IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Philippines 2018IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Colombo 2019IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Vietnam 2019IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2023IRONMAN 70.3top 43%

De top 90% para top 43% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoVietnam 19 · 34:511:50/100m
  • BikeVietnam 19 · 2:42:2933,2 km/h
  • CorridaWestern Australia 16 · 1:57:035:33/km
  • TransiçõesBintan 165:52

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Philippines 2018

você 5:31:58
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:16:51 a 4:34:536
4:34:53 a 4:52:557
4:52:55 a 5:10:564
5:10:56 a 5:28:5812
5:28:58 a 5:47:00 (você)21
5:47:00 a 6:05:0236
6:05:02 a 6:23:0433
6:23:04 a 6:41:0533
6:41:05 a 6:59:0720
6:59:07 a 7:17:0931
7:17:09 a 7:35:1112
7:35:11 a 7:53:1217
7:53:12 a 8:11:1412
8:11:14 a 8:29:167

251 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:28:49.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Philippines 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 17%Biketop 19%Corridatop 13%

Você é corredor. Corrida no top 13% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Western Australia 201621 °C5:29:27
IRONMAN 70.3 Busselton 201722 °C5:32:46
IRONMAN 70.3 Philippines 201827 °C5:31:58
IRONMAN 70.3 Philippines 201428 °C6:06:41
IRONMAN 70.3 Philippines 201728 °C6:12:57
IRONMAN 70.3 Colombo 201931 °C5:37:19
IRONMAN 70.3 Bintan 201631 °C6:05:31

No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália3 provas
  • Filipinas3 provas
  • Vietnã2 provas
  • Indonésia1 prova
  • Sri Lanka1 prova
  • Malásia1 prova

6 países · 11 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

13 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2023IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M40-446:38:5834º / 80 cat.208º / 510 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M40-445:40:5150º / 233 cat.324º / 1.326 geral
fev 2019IRONMAN 70.3 Colombo70.3 · M40-445:37:197º / 44 cat.126º / 404 geral
nov 2018IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M35-39DNS99.999º / 126 cat.99.999º / 827 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M35-395:31:5831º / 251 cat.197º / 1.358 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M35-396:12:5745º / 301 cat.312º / 1.622 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M35-395:32:46102º / 155 cat.855º / 1.430 geral
dez 2016IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M35-395:29:2742º / 60 cat.263º / 519 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M35-396:05:3141º / 124 cat.192º / 612 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M35-396:05:2055º / 138 cat.268º / 710 geral
ago 2014IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M35-396:06:4164º / 343 cat.351º / 1.644 geral
abr 2014IRONMAN 70.3 Putrajaya70.3 · M35-39DNS99.999º / 198 cat.99.999º / 994 geral
dez 2013IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M30-3413:02:13145º / 162 cat.989º / 1.330 geral