IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2024 · Para o pódio da M30-34
4:21:00−25:54 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:46:54 (24º). A maior diferença está em corrida (−12:26) e bike (−10:06).
Provas5em 2 países
Melhor 70.34:27:21Duisburg 2024
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Duisburg 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 236 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:47 · 1:31/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Bike2:20:59 · 38,3 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida1:29:29 · 4:14/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições8:07 · −2:41 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Duisburg 23 | 4:34:07 | 37º de 255 na M30-34 |
| Alcúdia-Mallorca 24 | 4:46:54 | 24º de 371 na M30-34 |
| Duisburg 24 | 4:27:21 | 24º de 236 na M30-34 |
| Alcúdia-Mallorca 25 | 4:44:48 | 39º de 424 na M30-34 |
Clima no dia
Duisburg 2024 (07–15h): 16,1 a 29,5 °C · sensação de até 32,5 °C · umidade 74% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2023 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2024 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2024 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2025 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
De top 15% para top 10% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAlcúdia-Mallorca 25 · 26:201:23/100mPR
- BikeDuisburg 23 · 2:16:5139,5 km/h
- CorridaDuisburg 24 · 1:29:294:14/km
- TransiçõesAlcúdia-Mallorca 257:44PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2024
você 4:46:54
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:15:32 a 4:33:06 | 11 |
| 4:33:06 a 4:50:41 (você) | 25 |
| 4:50:41 a 5:08:15 | 39 |
| 5:08:15 a 5:25:49 | 59 |
| 5:25:49 a 5:43:24 | 48 |
| 5:43:24 a 6:00:58 | 72 |
| 6:00:58 a 6:18:33 | 43 |
| 6:18:33 a 6:36:07 | 20 |
| 6:36:07 a 6:53:41 | 19 |
| 6:53:41 a 7:11:16 | 14 |
| 7:11:16 a 7:28:50 | 11 |
| 7:28:50 a 7:46:24 | 4 |
| 7:46:24 a 8:03:59 | 3 |
| 8:03:59 a 8:21:33 | 3 |
371 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:44:53.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 3% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2023 | 17 °C | 4:34:07 |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2025 | 22 °C | 4:44:48 |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2024 | 24 °C | 4:46:54 |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2024 | 30 °C | 4:27:21 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha3 provas
Espanha2 provas
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M30-34 | DQ | 99.999º / 317 cat. | 99.999º / 2.181 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M30-34 | 4:44:48 | 39º / 424 cat. | 143º / 2.773 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M30-34 | 4:27:21 | 24º / 236 cat. | 115º / 1.890 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M30-34 | 4:46:54 | 24º / 371 cat. | 168º / 2.908 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M30-34 | 4:34:07 | 37º / 255 cat. | 196º / 1.903 geral |