IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2019 · Para o pódio da M40-44
4:58:09−25:27 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:23:36 (29º). A maior diferença está em bike (−13:42) e transições (−7:38).
Provas4em 1 país
Melhor 70.35:23:36Dun Laoghaire 2019
Melhor IRONMAN10:47:27Ireland Cork 2019
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Dun Laoghaire 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 209 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação19:26 · 1:01/100mtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Bike3:12:40 · 28,0 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida1:38:22 · 4:40/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições13:08 · +2:04 vs. medianatop 73%: mais rápido que 27% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dublin 15 | 5:30:15 | 187º de 450 na M35-39 |
| Dun Laoghaire 19 | 5:23:36 | 29º de 209 na M40-44 |
Clima no dia
Dun Laoghaire 2019 (07–15h): 15,5 a 19,8 °C · sensação de até 21,8 °C · umidade 83% · vento até 10 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Ireland Cork 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 264 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike6:46:33 · 26,6 km/htop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Corrida3:50:55 · 5:28/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Ireland Cork 19 | 10:47:27 | 53º de 264 na M40-44 |
| Ireland Cork 22 | 12:03:06 | 31º de 171 na M45-49 |
Clima no dia
Ireland Cork 2019 (07–22h): 13,2 a 15,5 °C · sensação de até 14,7 °C · umidade 94% · vento até 24 km/h · 19,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2019 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 14%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 5:23:36, você seria 9º de 124 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dublin 2015 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN Ireland Cork 2019 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2019 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN Ireland Cork 2022 | IRONMAN | top 19% |
De top 42% para top 19% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDun Laoghaire 19 · 19:261:01/100mPR
- BikeDublin 15 · 2:54:5430,9 km/h
- CorridaDun Laoghaire 19 · 1:38:224:40/kmPR
- TransiçõesDublin 158:29
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoIreland Cork 22 · 1:24:502:14/100m
- BikeIreland Cork 22 · 6:30:1327,7 km/hPR
- CorridaIreland Cork 19 · 3:50:555:28/km
- TransiçõesIreland Cork 2214:52
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2019
você 5:23:36
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:43:21 a 4:59:21 | 3 |
| 4:59:21 a 5:15:20 | 11 |
| 5:15:20 a 5:31:20 (você) | 24 |
| 5:31:20 a 5:47:20 | 27 |
| 5:47:20 a 6:03:20 | 31 |
| 6:03:20 a 6:19:19 | 27 |
| 6:19:19 a 6:35:19 | 30 |
| 6:35:19 a 6:51:19 | 19 |
| 6:51:19 a 7:07:18 | 16 |
| 7:07:18 a 7:23:18 | 7 |
| 7:23:18 a 7:39:18 | 9 |
| 7:39:18 a 7:55:18 | 2 |
| 7:55:18 a 8:11:17 | 2 |
| 8:11:17 a 8:27:17 | 1 |
209 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:08:16.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 6% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Irlanda4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2022 | IRONMAN Ireland CorkIRONMAN · M45-49 | 12:03:06 | 31º / 171 cat. | 216º / 1.054 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire70.3 · M40-44 | 5:23:36 | 29º / 209 cat. | 115º / 1.028 geral |
| jun 2019 | IRONMAN Ireland CorkIRONMAN · M40-44 | 10:47:27 | 53º / 264 cat. | 271º / 1.407 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · M35-39 | 5:30:15 | 187º / 450 cat. | 628º / 1.966 geral |