IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 · Para o pódio da M35-39
4:15:00−10:23 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:25:23 (9º). A maior diferença está em natação (−4:44) e bike (−2:49).
Provas7em 4 países
Melhor 70.34:25:23Les Sables d'Olonne 2022
Melhor IRONMAN9:09:55Barcelona 2021
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Les Sables d'Olonne 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 323 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:00 · 1:44/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Bike2:17:36 · 39,2 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Corrida1:26:11 · 4:05/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições8:37 · −2:14 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Staffordshire 19 | 5:24:35 | 55º de 239 na M30-34 |
| Les Sables d'Olonne 22 | 4:25:23 | 9º de 323 na M35-39 |
| Emilia Romagna 22 | 4:32:41 | 26º de 295 na M35-39 |
Clima no dia
Les Sables d'Olonne 2022 (07–15h): 13,9 a 20,6 °C · sensação de até 20,6 °C · umidade 73% · vento até 17 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Barcelona 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 326 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação11:20 · 0:18/100mtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Bike4:59:17 · 36,1 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida3:47:25 · 5:23/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições11:53 · −1:06 vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| UK 19 | 11:52:03 | 23º de 173 na M30-34 |
| Barcelona 21 | 9:09:55 | 28º de 326 na M30-34 |
| UK 23 | 10:37:22 | 4º de 133 na M35-39 |
| World Championship 23 | 10:52:41 | 87º de 268 na M35-39 |
Clima no dia
Barcelona 2021 (07–22h): 20,7 a 24,6 °C · sensação de até 25,1 °C · umidade 78% · vento até 28 km/h · 0,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 3%, na faixa seguinte top 1%
Com o mesmo 4:25:23, você seria 2º de 270 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Staffordshire 2019 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN UK 2019 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN Barcelona 2021 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN UK 2023 | IRONMAN | top 4% |
| IRONMAN World Championship 2023 | IRONMAN | top 33% |
De top 24% para top 33% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEmilia Romagna 22 · 30:181:36/100mPR
- BikeEmilia Romagna 22 · 2:15:3339,8 km/hPR
- CorridaLes Sables d'Olonne 22 · 1:26:114:05/km
- TransiçõesLes Sables d'Olonne 228:37
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoBarcelona 21 · 11:200:18/100m
- BikeBarcelona 21 · 4:59:1736,1 km/h
- CorridaUK 23 · 3:31:085:00/km
- TransiçõesUK 237:35
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022
você 4:25:23
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:08:17 a 4:22:10 | 6 |
| 4:22:10 a 4:36:02 (você) | 15 |
| 4:36:02 a 4:49:55 | 38 |
| 4:49:55 a 5:03:47 | 48 |
| 5:03:47 a 5:17:40 | 41 |
| 5:17:40 a 5:31:32 | 49 |
| 5:31:32 a 5:45:25 | 37 |
| 5:45:25 a 5:59:17 | 42 |
| 5:59:17 a 6:13:10 | 15 |
| 6:13:10 a 6:27:02 | 16 |
| 6:27:02 a 6:40:55 | 7 |
| 6:40:55 a 6:54:47 | 4 |
| 6:54:47 a 7:08:40 | 3 |
| 7:08:40 a 7:22:32 | 2 |
323 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:20:47.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN UK 2023 | 15 °C | 10:37:22 |
| IRONMAN Barcelona 2021 | 25 °C | 9:09:55 |
| IRONMAN World Championship 2023 | 28 °C | 10:52:41 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido3 provas
França2 provas
Espanha1 prova
Itália1 prova
4 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2023 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M35-39 | 10:52:41 | 87º / 268 cat. | 390º / 2.002 geral |
| jul 2023 | IRONMAN UKIRONMAN · M35-39 | 10:37:22 | 4º / 133 cat. | 17º / 843 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M35-39 | 4:32:41 | 26º / 295 cat. | 131º / 2.478 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M35-39 | 4:25:23 | 9º / 323 cat. | 64º / 2.245 geral |
| out 2021 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M30-34 | 9:09:55 | 28º / 326 cat. | 145º / 3.002 geral |
| jul 2019 | IRONMAN UKIRONMAN · M30-34 | 11:52:03 | 23º / 173 cat. | 138º / 1.339 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M30-34 | 5:24:35 | 55º / 239 cat. | 366º / 1.946 geral |