IRONMAN 70.3 Luxembourg 2023 · natação até a mediana (−7:25)
Hoje 31º, passaria a 22º+9 posições
4:49:38 → 4:42:13 na M25-29 (176 atletas).
Provas3em 3 países
Melhor 70.34:43:46Porec 2024
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Porec 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 121 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:21 · 1:58/100mtop 69%: mais rápido que 31% da categoria
- Bike2:34:26 · 35,0 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida1:21:54 · 3:53/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições10:06 · +17s vs. medianatop 54%: mais rápido que 46% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Luxembourg 23 | 4:49:38 | 31º de 176 na M25-29 |
| Cascais Portugal 23 | 5:02:34 | 49º de 189 na M25-29 |
| Porec 24 | 4:43:46 | 26º de 121 na M25-29 |
Clima no dia
Porec 2024 (07–15h): 15,6 a 22,6 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 59% · vento até 18 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2023 · Para o pódio da M25-29
4:23:29−26:09 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:49:38 (31º). A maior diferença está em natação (−17:48) e bike (−14:11).
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2023 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 18%, na faixa seguinte top 14%
Com o mesmo 4:49:38, você seria 41º de 300 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2023 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2023 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Porec 2024 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
De top 18% para top 22% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCascais Portugal 23 · 37:171:58/100m
- BikeLuxembourg 23 · 2:33:5435,1 km/h
- CorridaPorec 24 · 1:21:543:53/kmPR
- TransiçõesLuxembourg 239:17
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Luxembourg 2023
você 4:49:38
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:09:22 a 4:27:02 | 6 |
| 4:27:02 a 4:44:41 | 19 |
| 4:44:41 a 5:02:21 (você) | 16 |
| 5:02:21 a 5:20:00 | 23 |
| 5:20:00 a 5:37:40 | 23 |
| 5:37:40 a 5:55:19 | 20 |
| 5:55:19 a 6:12:59 | 24 |
| 6:12:59 a 6:30:38 | 7 |
| 6:30:38 a 6:48:18 | 18 |
| 6:48:18 a 7:05:57 | 7 |
| 7:05:57 a 7:23:37 | 7 |
| 7:23:37 a 7:41:16 | 2 |
| 7:41:16 a 7:58:56 | 2 |
| 7:58:56 a 8:16:35 | 2 |
176 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:38:22.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 87%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Croácia1 prova
Luxemburgo1 prova
Portugal1 prova
3 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M25-29 | 4:43:46 | 26º / 121 cat. | 183º / 1.422 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M25-29 | 5:02:34 | 49º / 189 cat. | 290º / 1.978 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M25-29 | 4:49:38 | 31º / 176 cat. | 176º / 2.031 geral |