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ADLER PINHEIRO BRAGA

Brasil · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2024

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 6%

9º de 163 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe 2025

Provas5em 2 países
Melhor 70.34:37:48Aracaju-Sergipe 2025
Melhor IRONMAN9:43:41Brasil 2026

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Aracaju-Sergipe 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 163 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação33:47 · 1:47/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Bike2:27:17 · 36,7 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Corrida1:32:28 · 4:23/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Transições4:16 · −2:16 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Aracaju-Sergipe 244:56:1246º de 128 na M30-34
Aracaju-Sergipe 254:37:489º de 163 na M35-39
World Championship 265:35:11280º de 415 na M35-39

Clima no dia

Aracaju-Sergipe 2025 (07–15h): 25,7 a 29,4 °C · sensação de até 33,4 °C · umidade 67% · vento até 21 km/h · 0,4 mm de chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Brasil 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 283 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:01:34 · 1:37/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Bike5:08:02 · 35,1 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
  • Corrida3:26:10 · 4:53/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Transições7:55 · −4:25 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Brasil 2510:34:59105º de 312 na M35-39
Brasil 269:43:4164º de 283 na M35-39

Clima no dia

Brasil 2026 (07–22h): 13,4 a 22,7 °C · sensação de até 24,0 °C · umidade 80% · vento até 9 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe 2025 · Para o pódio da M35-39

4:26:51−10:57 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:37:48 (9º). A maior diferença está em bike (−6:51) e corrida (−2:54).

IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe 2025 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 6%, na faixa seguinte top 4%

Com o mesmo 4:37:48, você seria 6º de 188 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe 2024IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN Brasil 2025IRONMANtop 34%
IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe 2025IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN Brasil 2026IRONMANtop 23%
IRONMAN 70.3 World Championship 2026IRONMAN 70.3top 68%

De top 36% para top 68% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 9 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoAracaju-Sergipe 24 · 33:001:44/100m
  • BikeAracaju-Sergipe 25 · 2:27:1736,7 km/h
  • CorridaWorld Championship 26 · 1:28:064:11/kmPR
  • TransiçõesAracaju-Sergipe 254:16

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoBrasil 26 · 1:01:341:37/100mPR
  • BikeBrasil 26 · 5:08:0235,1 km/hPR
  • CorridaBrasil 26 · 3:26:104:53/kmPR
  • TransiçõesBrasil 267:55PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe 2025

você 4:37:48
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:21:21 a 4:37:478
4:37:47 a 4:54:13 (você)18
4:54:13 a 5:10:3916
5:10:39 a 5:27:0414
5:27:04 a 5:43:3021
5:43:30 a 5:59:5628
5:59:56 a 6:16:2222
6:16:22 a 6:32:4816
6:32:48 a 6:49:144
6:49:14 a 7:05:406
7:05:40 a 7:22:054
7:22:05 a 7:38:312
7:38:31 a 7:54:573
7:54:57 a 8:11:231

163 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:49:14.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 11%Biketop 17%Corridatop 3%

Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 202627 °C5:35:11
IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe 202529 °C4:37:48
IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe 202430 °C4:56:12

Você rende melhor no calor: cerca de 5,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Brasil4 provas
  • França1 prova

2 países · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-395:35:11280º / 415 cat.1.561º / 3.148 geral
mai 2026IRONMAN BrasilIRONMAN · M35-399:43:4164º / 283 cat.265º / 1.892 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe70.3 · M35-394:37:489º / 163 cat.49º / 1.016 geral
jun 2025IRONMAN BrasilIRONMAN · M35-3910:34:59105º / 312 cat.489º / 1.788 geral
nov 2024IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe70.3 · M30-344:56:1246º / 128 cat.192º / 954 geral