IRONMAN 70.3 São Paulo 2019 · Para o pódio da M45-49
4:23:08−27:41 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:50:49 (21º). A maior diferença está em corrida (−17:24) e bike (−4:08).
Provas14em 2 países
Melhor 70.34:50:49São Paulo 2019
Melhor IRONMAN10:32:28Mar del Plata 2018
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em São Paulo 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 141 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:50 · 1:50/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Bike2:26:41 · 36,8 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida1:41:57 · 4:50/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições7:21 · −58s vs. medianatop 34%: mais rápido que 66% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Brasília 15 | 5:47:50 | 101º de 152 na M40-44 |
| Alagoas 17 | 5:03:24 | 44º de 145 na M40-44 |
| Maceió 18 | 4:54:51 | 32º de 120 na M45-49 |
| Florianópolis 19 | 4:59:35 | 26º de 125 na M45-49 |
| São Paulo 19 | 4:50:49 | 21º de 144 na M45-49 |
| Fortaleza 22 | 5:23:51 | 8º de 42 na M50-54 |
| Fortaleza 23 | 5:23:32 | 11º de 42 na M50-54 |
Clima no dia
São Paulo 2019 (07–15h): 20,2 a 23,5 °C · sensação de até 25,5 °C · umidade 80% · vento até 16 km/h · 3,3 mm de chuva.
IRONMAN
7 provas · disciplinas em Mar del Plata 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 125 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:16 · 0:46/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Bike5:59:44 · 30,0 km/htop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Corrida3:51:48 · 5:30/kmtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Transições11:40 · +59s vs. medianatop 60%: mais rápido que 40% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Brasil 16 | 11:56:47 | 175º de 317 na M40-44 |
| Brasil 17 | 11:57:15 | 280º de 429 na M40-44 |
| Mar del Plata 17 | 11:18:05 | 84º de 212 na M40-44 |
| Brasil 18 | 12:04:11 | 108º de 221 na M45-49 |
| Mar del Plata 18 | 10:32:28 | 56º de 125 na M45-49 |
| Brasil 22 | 11:12:24 | 111º de 265 na M45-49 |
| Brasil 23 | 11:25:01 | 43º de 129 na M50-54 |
Clima no dia
Mar del Plata 2018 (07–22h): 11,3 a 15,2 °C · sensação de até 13,2 °C · umidade 55% · vento até 24 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 São Paulo 2019 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 15%, na faixa seguinte top 13%
Com o mesmo 4:50:49, você seria 8º de 62 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Brasília 2015 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN Brasil 2016 | IRONMAN | top 56% |
| IRONMAN Brasil 2017 | IRONMAN | top 66% |
| IRONMAN 70.3 Alagoas 2017 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN Mar del Plata 2017 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN Brasil 2018 | IRONMAN | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Maceió 2018 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN Mar del Plata 2018 | IRONMAN | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2019 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2019 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Brasil 2022 | IRONMAN | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Fortaleza 2022 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN Brasil 2023 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Fortaleza 2023 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
De top 67% para top 27% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoFortaleza 22 · 32:211:42/100m
- BikeMaceió 18 · 2:18:0739,1 km/h
- CorridaSão Paulo 19 · 1:41:574:50/km
- TransiçõesFortaleza 224:51
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMar del Plata 18 · 29:160:46/100m
- BikeBrasil 22 · 5:45:4931,2 km/h
- CorridaMar del Plata 18 · 3:51:485:30/km
- TransiçõesMar del Plata 1811:40
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 São Paulo 2019
você 4:50:49
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:11:28 a 4:25:43 | 5 |
| 4:25:43 a 4:39:59 | 3 |
| 4:39:59 a 4:54:14 (você) | 17 |
| 4:54:14 a 5:08:29 | 19 |
| 5:08:29 a 5:22:44 | 21 |
| 5:22:44 a 5:37:00 | 20 |
| 5:37:00 a 5:51:15 | 18 |
| 5:51:15 a 6:05:30 | 13 |
| 6:05:30 a 6:19:46 | 8 |
| 6:19:46 a 6:34:01 | 7 |
| 6:34:01 a 6:48:16 | 5 |
| 6:48:16 a 7:02:31 | 4 |
| 7:02:31 a 7:16:47 | 2 |
| 7:16:47 a 7:31:02 | 2 |
144 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:26:36.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 São Paulo 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 14% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2019 | 24 °C | 4:50:49 |
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2019 | 24 °C | 4:59:35 |
| IRONMAN 70.3 Alagoas 2017 | 26 °C | 5:03:24 |
| IRONMAN 70.3 Maceió 2018 | 26 °C | 4:54:51 |
| IRONMAN 70.3 Brasília 2015 | 26 °C | 5:47:50 |
| IRONMAN 70.3 Fortaleza 2022 | 30 °C | 5:23:51 |
| IRONMAN 70.3 Fortaleza 2023 | 31 °C | 5:23:32 |
No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Mar del Plata 2018 | 15 °C | 10:32:28 |
| IRONMAN Mar del Plata 2017 | 17 °C | 11:18:05 |
| IRONMAN Brasil 2023 | 19 °C | 11:25:01 |
| IRONMAN Brasil 2016 | 20 °C | 11:56:47 |
| IRONMAN Brasil 2022 | 20 °C | 11:12:24 |
| IRONMAN Brasil 2017 | 21 °C | 11:57:15 |
| IRONMAN Brasil 2018 | 24 °C | 12:04:11 |
No calor você perde cerca de 1,5% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Brasil12 provas
Argentina2 provas
2 países · 14 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2023 | IRONMAN 70.3 Fortaleza70.3 · M50-54 | 5:23:32 | 11º / 42 cat. | 287º / 803 geral |
| mai 2023 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M50-54 | 11:25:01 | 43º / 129 cat. | 597º / 1.307 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Fortaleza70.3 · M50-54 | 5:23:51 | 8º / 42 cat. | 223º / 771 geral |
| mai 2022 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M45-49 | 11:12:24 | 111º / 265 cat. | 828º / 1.785 geral |
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M45-49 | 4:50:49 | 21º / 144 cat. | 258º / 1.327 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M45-49 | 4:59:35 | 26º / 125 cat. | 348º / 1.398 geral |
| dez 2018 | IRONMAN Mar del PlataIRONMAN · M45-49 | 10:32:28 | 56º / 125 cat. | 363º / 781 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Maceió70.3 · M45-49 | 4:54:51 | 32º / 120 cat. | 333º / 1.263 geral |
| mai 2018 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M45-49 | 12:04:11 | 108º / 221 cat. | 1.035º / 1.798 geral |
| dez 2017 | IRONMAN Mar del PlataIRONMAN · M40-44 | 11:18:05 | 84º / 212 cat. | 351º / 1.009 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Alagoas70.3 · M40-44 | 5:03:24 | 44º / 145 cat. | 239º / 816 geral |
| mai 2017 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M40-44 | 11:57:15 | 280º / 429 cat. | 1.319º / 2.111 geral |
| mai 2016 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M40-44 | 11:56:47 | 175º / 317 cat. | 850º / 1.527 geral |
| abr 2015 | IRONMAN 70.3 Brasília70.3 · M40-44 | 5:47:50 | 101º / 152 cat. | 657º / 985 geral |