HYROX Delhi 2026 · Para o pódio da M55-59
1:42:39−28:48 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 2:11:27 (8º).
Provas14em 8 países
Melhor HYROX Open2:11:27Delhi 2026
Melhor 70.36:12:11Astana 2019
Melhor IRONMAN14:24:48Kalmar-Sweden 2019
Melhor maratona4:31:32Berlim 2016 · 6:26/km
HYROX Open
1 prova · última em Delhi 2026
Onde ganhar tempo
Delhi 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Astana 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 34 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação51:14 · 2:42/100mtop 85%: mais rápido que 15% da categoria
- Bike3:01:00 · 29,8 km/htop 74%: mais rápido que 26% da categoria
- Corrida2:09:32 · 6:08/kmtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Transições10:25 · +2:09 vs. medianatop 76%: mais rápido que 24% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Turkey 17 | 6:56:08 | 88º de 97 na M45-49 |
| Astana 19 | 6:12:11 | 24º de 34 na M50-54 |
| Goa 19 | 6:24:28 | 4º de 25 na M50-54 |
| Bangsaen 20 | 6:39:13 | 63º de 116 na M50-54 |
| Goa 22 | 7:19:29 | 27º de 62 na M50-54 |
| Goa 23 | 6:42:09 | 6º de 34 na M50-54 |
| Goa 24 | 7:35:18 | 5º de 14 na M55-59 |
| Goa 25 | 7:26:04 | 10º de 24 na M55-59 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Kalmar-Sweden 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 244 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:46:13 · 2:48/100mtop 96%: mais rápido que 4% da categoria
- Bike6:44:54 · 26,7 km/htop 91%: mais rápido que 9% da categoria
- Corrida5:37:28 · 8:00/kmtop 84%: mais rápido que 16% da categoria
- Transições16:12 · +3:37 vs. medianatop 73%: mais rápido que 27% da categoria
Clima no dia
Kalmar-Sweden 2019 (07–22h): 14,7 a 19,4 °C · sensação de até 18,5 °C · umidade 80% · vento até 20 km/h · 3,2 mm de chuva.
Majors
3 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2016
- Chicago: concluída em 2016
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2015
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20164:32:176:27/km
- Berlim 20164:31:326:26/km
- Nova York 20155:06:027:15/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Delhi 2026 · Na próxima faixa etária (M60-64)
Hoje top 62%, na faixa seguinte top 60%
Com o mesmo 2:11:27, você seria 3º de 5 na M60-64 dessa prova.
IRONMAN 70.3 Goa 2019 · Para o pódio da M50-54
6:11:54−12:34 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:24:28 (4º). A maior diferença está em corrida (−25:02) e natação (−3:21).
IRONMAN 70.3 Goa 2019 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 16%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 6:24:28, você seria 1º de 18 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Turkey 2017 | IRONMAN 70.3 | top 91% |
| IRONMAN 70.3 Astana 2019 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2019 | IRONMAN | top 91% |
| IRONMAN 70.3 Goa 2019 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Bangsaen 2020 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Goa 2022 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Goa 2023 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Goa 2024 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Goa 2025 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| HYROX Delhi 2026 | HYROX | top 62% |
De top 91% para top 62% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGoa 25 · 49:132:35/100mPR
- BikeAstana 19 · 3:01:0029,8 km/h
- CorridaAstana 19 · 2:09:326:08/km
- TransiçõesBangsaen 2010:09
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Goa 2019
você 6:24:28
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:46:39 a 5:58:00 | 2 |
| 5:58:00 a 6:09:21 | 0 |
| 6:09:21 a 6:20:42 | 1 |
| 6:20:42 a 6:32:03 (você) | 1 |
| 6:32:03 a 6:43:24 | 2 |
| 6:43:24 a 6:54:45 | 1 |
| 6:54:45 a 7:06:07 | 0 |
| 7:06:07 a 7:17:28 | 0 |
| 7:17:28 a 7:28:49 | 3 |
| 7:28:49 a 7:40:10 | 2 |
| 7:40:10 a 7:51:31 | 2 |
| 7:51:31 a 8:02:52 | 7 |
| 8:02:52 a 8:14:13 | 1 |
| 8:14:13 a 8:25:34 | 3 |
25 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:46:55.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Goa 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 16% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Goa 2025 | 23 °C | 7:26:04 |
| IRONMAN 70.3 Goa 2022 | 23 °C | 7:19:29 |
| IRONMAN 70.3 Goa 2023 | 25 °C | 6:42:09 |
| IRONMAN 70.3 Goa 2019 | 26 °C | 6:24:28 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2017 | 28 °C | 6:56:08 |
| IRONMAN 70.3 Goa 2024 | 29 °C | 7:35:18 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Índia6 provas
Estados Unidos2 provas
Alemanha1 prova
Espanha1 prova
Cazaquistão1 prova
Suécia1 prova
Tailândia1 prova
Turquia1 prova
8 países · 14 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M55-59 | 7:26:04 | 10º / 24 cat. | 426º / 698 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M55-59 | 7:35:18 | 5º / 14 cat. | 301º / 515 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M50-54 | 6:42:09 | 6º / 34 cat. | 141º / 516 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M50-54 | 7:19:29 | 27º / 62 cat. | 326º / 659 geral |
| out 2022 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M50-54 | DNF | 99.999º / 201 cat. | 99.999º / 1.829 geral |
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Bangsaen70.3 · M50-54 | 6:39:13 | 63º / 116 cat. | 734º / 1.275 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M50-54 | 6:24:28 | 4º / 25 cat. | 88º / 666 geral |
| ago 2019 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M50-54 | 14:24:48 | 222º / 244 cat. | 1.969º / 2.161 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Astana70.3 · M50-54 | 6:12:11 | 24º / 34 cat. | 638º / 951 geral |
| out 2017 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M45-49 | 6:56:08 | 88º / 97 cat. | 776º / 759 geral |
| nov 2015 | Maratona de Nova YorkMaratona · M45-49 | 5:06:02 | — | 36.029º / 49.460 geral |
| 2026 | HYROX DelhiHYROX - Saturday · M55-59 | 2:11:27 | 8º / 13 cat. | 967º / 1.403 geral |
| 2016 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 4:31:32 | — | 24.766º / 35.979 geral |
| 2016 | Maratona de ChicagoMaratona · M45-49 | 4:32:17 | — | 21.331º / 40.557 geral |