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Adi O Gara

Irlanda · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2026

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 29%

20º de 71 na M30-34 · HYROX Abu Dhabi 2026

Provas2em 2 países
Melhor HYROX Pro1:11:28Abu Dhabi 2026
Melhor 70.35:53:51Muscat 2026

HYROX Pro

1 prova · última em Abu Dhabi 2026

Onde ganhar tempo

Abu Dhabi 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em Muscat 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 91 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação38:50 · 2:03/100mtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
  • Bike2:54:49 · 30,9 km/htop 67%: mais rápido que 33% da categoria
  • Corrida2:10:52 · 6:12/kmtop 78%: mais rápido que 22% da categoria
  • Transições9:19 · +12s vs. medianatop 54%: mais rápido que 46% da categoria

Clima no dia

Muscat 2026 (07–15h): 19,8 a 29,7 °C · sensação de até 29,6 °C · umidade 35% · vento até 17 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

HYROX Abu Dhabi 2026 · Para o pódio da M30-34

1:00:42−10:46 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:11:28 (20º).

HYROX Abu Dhabi 2026 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 29%, na faixa seguinte top 24%

Com o mesmo 1:11:28, você seria 12º de 50 na M35-39 dessa prova.

IRONMAN 70.3 Muscat 2026 · corrida até a mediana (−20:13)

Hoje 65º, passaria a 56º+9 posições

5:53:51 → 5:33:38 na M30-34 (91 atletas).

IRONMAN 70.3 Muscat 2026 · Para o pódio da M30-34

4:03:56−1:49:55 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:53:51 (65º). A maior diferença está em corrida (−50:44) e bike (−41:29).

IRONMAN 70.3 Muscat 2026 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 72%, na faixa seguinte top 62%

Com o mesmo 5:53:51, você seria 81º de 131 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Muscat 2026IRONMAN 70.3top 72%
HYROX Abu Dhabi 2026HYROXtop 29%

De top 72% para top 29%.

Onde você está na M30-34 · HYROX Abu Dhabi 2026

você 1:11:28
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
59:38 a 1:05:5810
1:05:58 a 1:12:18 (você)10
1:12:18 a 1:18:3817
1:18:38 a 1:24:579
1:24:57 a 1:31:175
1:31:17 a 1:37:374
1:37:37 a 1:43:575
1:43:57 a 1:50:172
1:50:17 a 1:56:372
1:56:37 a 2:02:573
2:02:57 a 2:09:160
2:09:16 a 2:15:361
2:15:36 a 2:21:562
2:21:56 a 2:28:161

71 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:17:53.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Muscat 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 68%Biketop 67%Corridatop 78%

Você é ciclista. Bike no top 67% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 78%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Emirados Árabes Unidos1 prova
  • Omã1 prova

2 países · 2 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

2 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
fev 2026IRONMAN 70.3 Muscat70.3 · M30-345:53:5165º / 91 cat.479º / 795 geral
2026HYROX Abu DhabiHYROX PRO - Saturday · M30-341:11:2820º / 71 cat.65º / 280 geral