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Adele Smolansky

Estados Unidos · Feminino · F25-29 · primeira prova em 2026

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 5%

4ª de 99 na F25-29 · IRONMAN California 2026

Provas3em 2 países
Melhor 70.35:25:13Coeur d'Alene 2026
Melhor IRONMAN9:46:50California 2026

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Coeur d'Alene 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 45 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação40:35 · 2:08/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Bike2:47:34 · 32,2 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Corrida1:49:55 · 5:13/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Transições7:09 · −2:53 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Coeur d'Alene 265:25:135ª de 45 na F25-29
World Championship 265:33:1972ª de 327 na F25-29

Clima no dia

Coeur d'Alene 2026 (07–15h): 15,2 a 25,0 °C · sensação de até 23,6 °C · umidade 39% · vento até 12 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em California 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 99 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação53:01 · 1:24/100mtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
  • Bike5:11:01 · 34,7 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Corrida3:29:14 · 4:57/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Transições13:35 · −5:46 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria

Clima no dia

California 2026 (07–22h): 14,4 a 28,8 °C · sensação de até 26,6 °C · umidade 40% · vento até 14 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN California 2026 · Para o pódio da F25-29

9:29:56−16:54 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:46:50 (4ª). A maior diferença está em bike (−11:03) e natação (−7:42).

IRONMAN California 2026 · Na próxima faixa etária (F30-34)

Hoje top 5%, na faixa seguinte top 4%

Com o mesmo 9:46:50, você seria 4ª de 100 na F30-34 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2026IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 World Championship 2026IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN California 2026IRONMANtop 5%

De top 12% para top 5%.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoWorld Championship 26 · 38:352:02/100mPR
  • BikeCoeur d'Alene 26 · 2:47:3432,2 km/h
  • CorridaWorld Championship 26 · 1:36:004:33/kmPR
  • TransiçõesCoeur d'Alene 267:09

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F25-29 · IRONMAN California 2026

você 9:46:50
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
8:53:42 a 9:26:042
9:26:04 a 9:58:26 (você)2
9:58:26 a 10:30:487
10:30:48 a 11:03:094
11:03:09 a 11:35:316
11:35:31 a 12:07:538
12:07:53 a 12:40:1511
12:40:15 a 13:12:378
13:12:37 a 13:44:5911
13:44:59 a 14:17:2112
14:17:21 a 14:49:4211
14:49:42 a 15:22:044
15:22:04 a 15:54:268
15:54:26 a 16:26:485

99 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:17:46.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN California 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 38%Biketop 4%Corridatop 4%

Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 38%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos2 provas
  • França1 prova

2 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN CaliforniaIRONMAN · F25-299:46:504ª / 99 cat.126ª / 2.593 geral
set 2026IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F25-295:33:1972ª / 327 cat.261ª / 2.690 geral
jun 2026IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · F25-295:25:135ª / 45 cat.170ª / 1.025 geral