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Adel Van Der Walt

Austrália · Feminino · F35-39 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 14%

8ª de 59 na F35-39 · IRONMAN 70.3 Busselton 2017

Provas4em 1 país
Melhor 70.35:08:39Busselton 2016

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Busselton 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 91 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação36:31 · 1:55/100mtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
  • Bike2:41:45 · 33,4 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Corrida1:44:03 · 4:56/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Transições6:20 · −1:02 vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Geelong 165:40:4619ª de 44 na F35-39
Busselton 165:08:3915ª de 91 na F35-39
Western Australia 165:13:447ª de 25 na F35-39
Busselton 175:11:238ª de 59 na F35-39

Clima no dia

Busselton 2016 (07–15h): 12,9 a 17,8 °C · sensação de até 15,4 °C · umidade 63% · vento até 16 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Busselton 2017 · Para o pódio da F35-39

4:52:05−19:18 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:11:23 (8ª). A maior diferença está em corrida (−6:18) e bike (−6:01).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Geelong 2016IRONMAN 70.3top 44%
IRONMAN 70.3 Busselton 2016IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Western Australia 2016IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN 70.3 Busselton 2017IRONMAN 70.3top 14%

De top 44% para top 14% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 15 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoWestern Australia 16 · 34:321:49/100m
  • BikeBusselton 17 · 2:41:3033,4 km/hPR
  • CorridaWestern Australia 16 · 1:43:544:55/km
  • TransiçõesWestern Australia 165:42

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Busselton 2017

você 5:11:23
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:37:04 a 4:51:142
4:51:14 a 5:05:254
5:05:25 a 5:19:35 (você)5
5:19:35 a 5:33:457
5:33:45 a 5:47:558
5:47:55 a 6:02:0612
6:02:06 a 6:16:164
6:16:16 a 6:30:268
6:30:26 a 6:44:373
6:44:37 a 6:58:472
6:58:47 a 7:12:570
7:12:57 a 7:27:071
7:27:07 a 7:41:181
7:41:18 a 7:55:282

59 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:53:00.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Busselton 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 37%Biketop 25%Corridatop 14%

Você é corredora. Corrida no top 14% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 37%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Busselton 201618 °C5:08:39
IRONMAN 70.3 Western Australia 201621 °C5:13:44
IRONMAN 70.3 Busselton 201722 °C5:11:23

No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália4 provas

1 país · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2017IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · F35-395:11:238ª / 59 cat.558ª / 1.430 geral
dez 2016IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · F35-395:13:447ª / 25 cat.182ª / 519 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · F35-395:08:3915ª / 91 cat.737ª / 1.699 geral
fev 2016IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · F35-395:40:4619ª / 44 cat.733ª / 1.133 geral